我爱健美操小学作文 (篇1)
同学们还记得爽姐第一年来学校的时候，纪主任带她来班级选健美操队的人么就这样？周二健美操队再一次成立了从五年级开始，我们几乎每天中午都在练健美操学动作、排队形、练基本功、然后、接着抠动作。
已经成为我们训练健美操必不可少的四步了每天训练的时候，爽姐难免会批评我们但我们还是觉得很轻松很快乐即使在排队形的时候只要有一点不合适，就要引起某人满嘴的不乐意。但我们还是觉得很幸福。健美操陪我们走过了好几个春夏秋冬。
直到比赛的那一天，我们赢了所有的训练，所有的汗水都如愿以偿。旧八、新八、六人、单人。徒手、器械、竞技、单人都成为我们心中不可少的一部分了。当初苦逼的乔纳森。还有我一到比赛就能下去的超能力。还有比赛那天泡崖那个可以撑起来转好几圈的兮茉。还有比赛时候泡崖内教练因为一个小姑娘动作没做好上去就踹一脚。还有比赛那天大多数人都奇迹般的撑起来了。
这些都给我们留下了太多太多美好的回忆还有比赛那天念的成绩：团体总分一等奖：周二小学优秀教练员：周二小学？刘爽。我们都无比的高兴与欣慰。比赛结束回到学校后。我们每个人都一次一次的看奖状直到我们往回走的时候胡锦儿跟我说。这是咱们比的最好的一次，也是最后一次。
接着。过了几天。爽姐就找了一大批孩子。让我们当师父教他们。何芮苛有一天这样问我。你教的不心疼么？心疼。怎么能不心疼于是我们才会一次又一次的争取表演。健美操将成为永恒的纪念健美操队的亲们？
还记得正在播放的音乐么？
每次我们练基本功或者休息的时候爽姐就放这首歌给我们听，这首歌的名字叫做：明天会更好。
我爱健美操小学作文 (篇2)
六年级了，在这几年里，我几乎年年都会去参加两三次比赛，而且每次也都可以得到一个比较好的名次。我喜欢健美操，不是想升学加分，而是把它当成一种兴趣。我在练健美操的这段时间里，通过了健美操大众的一级、二级、四级、五级，也从一名健美操队的新生变成了老队员。在健美操队里，我也结识了许多新的朋友，非常开心！健美操真的很有意思，还能强健体魄。我也希望更我开始学习健美操，是在二年级的下半学期开始的。
小时候，我非常喜欢跳舞，一听见有韵律的音乐就喜欢蹦几下，看见有人跳舞也想去学。从幼儿园开始就学习舞蹈基本功、中国舞及芭蕾。五年级时中国舞考到了六级水平。上小学二年级的上学期时，我看见有的大哥哥大姐姐在跳健美操，我一看见就跑到了操场上仔细看。他们跳的健美操的动作都很酷。于是第二个学期我就开始学习健美操了。教健美操的，是我们年级的体育王老师。我们每节课都非常认真地学。我如果有什么不会的动作就会去问大哥哥大姐姐们，让他们教我，直到学会为止。我练健美操已经从二年级练到多的人一起来学习，虽然训练时非常的辛苦，但是通过自己的努力，取得一定的佳绩，给学校和班级体争得了荣誉，同时也是快乐的！
最后，让我大声说一句，我爱健美操！
我爱健美操小学作文 (篇3)
我是一个活泼开朗的小姑娘，从小就爱健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的拉丁舞功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了大众四级的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。
然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说：吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的！听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的肖钦大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。
训练结束后，妈妈也看出了我情绪的波动，给我讲了一个化茧成蝶的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛？凝集着多少勇气？是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。
从此以后，每当我在训练中遇到困难想打退堂鼓的时候，想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年5月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——坚强的毅力也是成功的基石。
感谢健美操，是它让我学会了坚强！
我爱健美操小学作文 (篇4)
半年前，我开始学习健美操。无论是寒冬腊月里冷得瑟瑟发抖，还是烈日炎炎下挥汗如雨，我们都坚持不懈地练习。今天，到了检验我们的时刻——9月16日，教练带着我们去南昌参加比赛。
我们出场序号是第33个，所以，刚开始我们一点儿也不紧张，不慌不忙地坐在座位上化妆，化好了妆，就在观众席上玩起了游戏，把比赛的事抛在脑后，若无其事的蹦来蹦去。玩腻了，我们便在椅子上看比赛，只要是江山的队伍，我们就不断地鼓掌，拼命喊“加油”。看着她们跳得这么好，我们也禁不住紧张起来，心想：万一跳错了怎么办？万一鞋子跳掉了一定会丢脸死的，老师不训我们，我们自己要“死”也死不瞑目啊……到时候排名靠后也大有可能。一方面，我们紧张得像热锅上的蚂蚁——团团转，另一方面，我们每人心中都好像有一只活蹦乱跳得野兔子时刻准备出击。突然，老师一声令下：“小小同学，准备……”顿时，我们自觉得像一只只乖小鸡，有序的做起了准备运动。
一转眼就轮到我们登场了，我们迅速排好队，个个信心十足，神采奕奕。“下面有请浙江省江山中学俱乐部丁组。”我们迈着整齐地的脚步上了台，摆好队形。“加油！”这是我们的亲友团为我们鼓劲。我们一定不会辜负大家的希望。“叮！”音乐响起，我们跟着拍儿，时而刚劲有力，时而身轻如燕，时而翩翩起舞，在台上欢快地跳着……注意力集中的时候，时间总是过得那么的快，不一会儿，整套动作就全部完成了。
“江山中学俱乐部漂亮Baby组，611分。”我们心中充满了喜悦。
我爱健美操小学作文 (篇5)
健美操，我原本不想跳的，但是听说跳了会苗条，我只能勉强去跳了。
一开始，我觉得太累了，太难了。因为动作复杂，队形也很复杂，所以一开始我连反应都反应不过来，学过的动作也老是记不住，但是到了后来，我渐渐习惯了它的复杂和累，跳得也越来越好了，身体也变得很柔韧了。踢腿踢得高高的，下叉下得直直的，扳腿也不疼了，还很直，像个“1”字。以前我一扳脚就疼死了，之后连路都走不好了，现在一切变得很轻松，这都是跳健美操带来的好处，也是我克服了很多困难得来的成果呢！
10月18日，我们代表学校在绍兴奥体中心参加了全市中小学健美操比赛。我在参赛选手等候场上等得很紧张，我可是千辛万苦跳出来的，今天可不能有失误！轮到我们队了，我和队友精神地走到指定区域内，摆好姿势，随时准备跳。音乐一响，我马上专注地跳起来，一会跳到两个同学的中间，一会儿跳到另一个同学后面，跳得头发都快散了。我们一共要跳两支，当第二支跳完后，裁判员报出了我们的分数：“塔山小学有氧运动：14.5分，花球啦啦操：63分”，我们分别取得了第四和第六两个名次，成绩不算特别好，但也还不错，大家都很高兴。
比赛后的几个星期，老师又招了几个学生，由我们老队员带她们，纠正她们的错误，给人纠错也不是件容易的事，这时，我觉得我又变回了以前困难的样子。
上完健美操课后，我拖着疲倦的身体，回到了家，希望我们的累，她们能理解，跳得好一点，争取在明年的比赛上取得更好的成绩。
我爱健美操小学作文 (篇6)
“丁零零……”放学铃声响了，健美操社团的伙伴们都聚集在了操场上。阳光撒满了整个操场，我们在操场上快乐地玩耍着。
这时，老师走进了操场，对大家说：“同学们，今天我要带给大家一个好消息。我们社团中的几个同学要代表学校去参加区里的比赛，这段时间我们要……”听到这个好消息，我心中充满了期待。老师报名单时，我的心跳开始加速了。当听到我的名字时，我的心情激动极了，心里暗暗下定决心，一定要努力训练，为学校争光。
经过一个星期的排练后，终于到了比赛的这一天。我们几个同学早早地来到学校，坐上大巴出发了。不一会儿，我们来到了比赛地点——同济中学。我们走了一遍台后，就开始等待比赛的开始。我们抽到中场比赛，因此观摩了其他团队的表演。看到小伙伴们的精彩演出，我的心情变得紧张起来。
轮到我们展示了。一开始，我们表现得很棒，动作整齐有力。正当我们渐入佳境时，排在第一排中间位置的小航竟然做错了动作！队员们的注意力分散了，整个队伍的士气受到了影响。接着，又有一位同学不小心跌倒了，真是雪上加霜啊！虽然大家有些泄气，但为了学校的荣誉，我们都憋足了一股劲，坚持到了最后关头。
一个星期后，比赛结果出来了，我们获得了第三名。我们都有些遗憾，但老师却鼓励我们说：“比赛的名次虽然重要，但训练的过程才是最大的收获。大家在训练中团结一心，全力以赴，为了学校的荣誉而战。这种积极向上的精神值得嘉奖，更值得发扬。”
听了老师的教诲，我们都若有所思地点点头。是啊，这次参与健美操比赛的过程，给予我们一份难忘的童年回忆，更给予我们很多有益的启迪，可以让我们受益终身。
我爱健美操小学作文 (篇7)
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？是啊，人生路上的事皆为如此，健美操亦复如是。同时，我们还需记住：想要收获更多，唯有付出更多才行，一分耕耘，放得一分收获。
记得刚开始练的时候，我还十分天真地认为其动作再简单不过了，每天练习的时候都十分敷衍。当然，我也因为这不负责的行为，自然也尝到了苦头——我成为了十六个里跳得最差的了。由于我自尊心十分要强，我不愿拖大家的后腿，因此我开始努力起来。其努力的过程是十分漫长的，从饭桌上的经验之谈，形体房里的滴滴汗水，再到寝室里的反复练习。这些点点滴滴，成就了我的成功。如此一来，等到健美操的动作在我的肢体上重新回放的时候，我开心地笑了。我笑我的努力没有白费，没有化为泡沫，那份敷衍变成了努力。现在想想，当时自己的那“蚍蜉撼大树，可笑不自量”的行为，事实上并不可笑，仔细想想，人生若少了这些“蚍蜉撼大树”的行为，我们还会努力，还会积极争取么？这是我训练时收获的人生哲理。
付出许多自然收获颇多，此次健美操比赛我们拿下了一等奖，那时那刻，我又开心地笑了，我为我们集体努力没有白费而开心，我为我们收获丰硕的果实而快乐。开心之余，大家脸上的那份神情、那份得意，也随之绽放。在收获荣誉的同时，我们也收获了成功和自豪！
梅花香自苦寒来，严寒之冬，梅花为谁而苦？为谁而香？都是梅花自身。梅花只有经历了严寒拷打，才可绽放出这沁人芳香。类比而言，反观我们，我们的努力皆为自己、皆为团体，得到的光荣与荣耀与自豪也皆属于自己。即使时令夏日，我们这十六朵梅花却依依绽放，释放出那人世间醉人风采与沁人芳香。
这就是我的健美操之旅。
我爱健美操小学作文 (篇8)
青春，活力，桀骜不逊……如此活跃于生命内里的召唤原子一刻未曾消失过，她完整而立体地存在于竞技体育的范畴中，桀骜而不失理性。她不同于大众健身的娱乐和易感化性，也有别于体操的旋转轻盈，舞蹈的柔美细腻，她沉稳狂烈，大气而中庸。情系健美操，则是体育和艺术的全全综合，激烈狂热而短暂直接，干练沉稳却活力四射！她是竞技体育中一枝独秀，坚强而睿智。她徘徊于体操与舞蹈之间，新颖而独特，周转在技巧和体能的高标准融合，独立却出众。潜藏与心的坚毅在其身上得以最完美的体现，刚烈而不失阴柔，张扬又不失头脑。她有大家闺秀的名门风范，却似清风拂面般平易近人。得益于她内里的静美和雅致，可让人理解于潜在的真实储藏，持久而清新。情系健美操，她会使毅力得以超脱，意志得以健全。她不及柔弱婉约之辈的含蓄及内敛，也不达宁静于心之士的淡雅脱俗。她有大众化的真诚和贯彻于心灵的坚强和淡然。
是一种毫无渲染之需的自我和直接。沉重之心在世俗的界面里释怀于循规蹈矩的黯然，随之而去的青春肆无忌惮却又如影随形。我亦感谢你沉淀出了自我潜能里最真实的内理，生命无需规划般的验证，它可以自然和真诚。感谢健美操，并不敷衍于其外表的光辉或璀璨，是释怀于心的独立和坚强。感谢健美操，有种归结于仁义的团队精神足以证明人性的闪亮点不屈于等级的正负偏差，有种内存于心志的坚毅得以使水涨船高之道更高贵的升华。还有颗淡泊的内心潜存在透彻的期盼中，稳固而持久。在日升月沉的记忆于进行与完成式的换算中云淡风轻时，感谢健美操，坚韧而自持，无愧于心！我爱你！
我爱健美操小学作文 (篇9)
我相信，每个人都有自己的拿手好戏，我的拿手好戏，你们想知道吗?如果想知道的话，那就让我来告诉你吧!
我的拿手好戏就是——跳健美操。我跳健美操，曾经拿过浙江省健美操锦标赛第三名的佳绩。
平常，我们都要练健美操，每天早上，同学们在操场上早锻炼时，我们在练健美操;每天下午，同学们在操场上玩耍时，我们也在练健美操;每当星期五，同学们背着书包高高兴兴的回家时，我们又在练健美操。我练得很累时，我会偷一下懒，鲍老师看见了，会批评，让我重练;但我练得很起劲，头发上的汗像大豆般一样流下来时，鲍老师会为我加油，翘起大拇指对我说汪鑫宁好样的。
自从我学习跳健美操以来，我会经常去县里的荷花广场、电影院等地方参加各种活动和演出，通过这些活动，增加我的胆量，并认识了许多新朋友。
记得我去参加全省健美操锦标赛，比赛之前，看到很多观众，心里就很紧张，就对鲍老师说“鲍老师，我现在很紧张。”鲍老师听了后，鼓励我说“汪鑫宁，你不要紧张，只要把动作跳规范，要有劲，面带微笑就行了。”过了一会儿，我们就像一棵棵挺拔的小树进场了，个个精神饱满，面带微笑，动作既规范又非常有劲，队形也很整齐……
听到主持人说出我们得了第三名时，我们都跳起来，个个心情非常激动，这样不仅为校争光、为班级争光、也为自己争了荣誉。
自从学健美操以来，我体会到，学健美操不仅可以让我们身强力壮，而且还能锻炼我们坚强的意志，使我在今后学习中遇到困难，都会坚强克服它。
我爱健美操小学作文 (篇10)
从生病开始，我就在想健美操课上了吗？会不会重新选人呀？假如我缺课了怎么办？便急着回去，想快点把我缺的课都补上来。
好不容易回去，毛雷蕾就一把抱住我，大喊：“贾婷婷，你终于回来了！你知道吗，我们都已经练了两天健美操了！徐老师说四天不去就……”毛雷蕾做了一个“砍”的动作。这可把我吓了一跳，我不停的安慰自己，明天还有，明天还有。
可是，第二天我来晚了！要不是周五不练，不然我都可能又来迟了！
只有一次机会了，不能再迟到了，不然我就得退出了。
可是我已经病了一周，医生非说要住院，这又是什么歪理？气死我了！
第三周，病完全好了，虽然拖了两周，但毛雷蕾还是让我去练，说什么病假应该没事。我呢，又是赞成，又是害怕。但是想到妈妈让我跟老师说说，看看说不说得过，我也就答应了。一去，我就跟杨老师说明了情况，没想到还真通过了。
健美操有许多好处，比如可以锻炼身体，让自己更健康，也可以让全身变得热乎乎的。好处可不少呢！
每天早上，当我从热乎乎的被窝出来时，总是冷得连手都藏在袖子里。然而，自从我参加了健美操队就不一样了。一大早就起身去练习健美操，一直练到大汗淋漓才去吃早饭，不管春夏秋冬，保证都能练得全身特别暖和为止。每当别人冷得发抖的时候，我却热得想脱掉外套。让人感到一个在冬天，一个在夏天。
不仅如此，我也因为练健美操让身体更好了。
原来我总是大病不犯，小病不断。可自从练了健美操之后，我就极少生病。虽然最近才生过病，但那时健美操之前。
参加健美操队真是我的福气呀！