体育活动日记 (一)
当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看,同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦!
伴随着“嚓嚓——嚓嚓”这富有节奏的乐曲,我们排着整齐的队伍,井然有序地跑到宽阔的操场。同学们个个精神抖擞,脸上洋溢着灿烂的笑容。悠扬的舞曲响起,同学们开始翩翩起舞,时而深情地对视,时而潇洒地挥手,时而优雅地旋转,时而欢快地跳跃。此时,充满生机的绿茵场成了同学们展现自我的大舞台。大家最喜欢的体育活动时间到了。同学们像小老虎似的奔赴自己的活动区域,操场上顿时热闹非凡。
瞧这边,那些玩乒乓球的同学们一个个生龙活虎、寸步不让把旁观的人的激情也点燃了,都在为他们加油鼓劲;在看那边,男孩子正在那儿打篮球呢,“小心!”大家都在为一个小女孩担心,突然,沈剑以迅雷不及掩耳之势把即将落在小女孩头上的篮球接住便传给了他的队友,一连串精准的动作让我们惊得目瞪口呆,所有观战的人都在为他精湛的动作鼓掌;再看看赛道上,女孩子们正在赛跑,平时,不经常运动的我们在一开始有一些吃力,但是经过这么长时间的锻炼后,也已经适应了,觉得自己的身体也比原先强壮了许多,生病的次数也少了,渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举几得啊。
“如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!
体育活动日记 (二)
“体育课!”
“读口令!”
“可以啦!”一个高大魁梧的身姿走了进来。
“第一组下去站队,第二组,第三组……”
后操场上出了一个体育“校花”——笑话。
叶老师先发话:“我知道你们班为什么这么乱,就是因为你们所带的体育用材太少了。”
突然夏天高高举起手说:“老师我有,但是我没有带。”
大家听了夏天的话大笑起来:“我们不也有嘛,不也是没有带嘛,就你话多。”
叶老师对夏天说:“你有,你有什么,你有一次不及格了,就你屁话啰嗦的。”
终于到自由活动了,叶老师一叫:“解散!”夏天就“耶!!!”的一声叫了,叶老师一怒大声叫了起来:“‘耶’是谁?站出来。”
……夏天在被叶老师的一顿训后,正好下课了。
就是这样,夏天成了我们这学期的“体育校花”了。
体育活动日记 (三)
今天,我们班上了一节体育课。体育课上,把我们累得直喘粗气。
打响上课铃后,我们班的同学站着队伍走到操场。并没有发生意外的事情,怎么会把我们累得直喘粗气呢?
原来事情是这样的。在体育课上,老师让我们快跑了两圈,又慢走了一圈,所以才把我们弄成这样。开始,老师说了几句话,因为我站在最后面,所以也没听清楚老师说的话。过了一会儿,老师让我们围着操场跑,要整齐。我们排着队伍跑了起来,一开始,因为劲多所以我跑的快,慢慢地,劲渐渐小了,跑得也慢了。跑了一圈后,老师还让跑。“还要跑呀!”我说。我们继续向前跑,我几乎跑得最慢。太累了,跑不动了,最后老师让我们走了一圈,走完后,热得我们班同学们头大汗,我的心跳还加快了呢!
通过这次运动,以后我要加强锻炼,更上一层楼!
体育活动日记 (四)
学校里,同学们在上体育课;公园里,老年人在健身;体育场上,运动员们在比赛······生命在于运动,在体育活动中,我们不仅能强身健体,而且能锻炼意志以及增进彼此间的交流。但有些小学生在上体育课时,往往把“安全”两个字抛到九霄云外去了。
今天下午的第一节课是体育课,老师让我们自由活动。老师的话音刚落,同学们便一窝蜂涌出教室,迫不及待地向操场跑去,全然不顾一旁“大眼瞪小眼”的老师。我不想出去,就在教室里给画涂颜色。
这时,我发现平时好玩的同桌张小瑜,正规规矩矩地坐在自己的位置上,不禁心生疑惑:这家伙,平时巴不得一下课就往操场跑,今天怎么跟换了一个人似的?我百思不得其解,于是,我问他:“你今天怎么不去操场玩啊?”“再玩腿就废了!”“啊?”我一脸困惑,“什么意思?”“上次下课的时候,我和彭金利、滚光平几个同学玩‘跳山羊’,结果跳过来时没站稳,不小心脚就崴了,现在还疼呢,玩不成了,连走路都困难!”这也太不小心了吧!我在心里嘀咕着,看来上体育课要时时注意安全啊!
我正自言自语,这时,语文老师进来了,问谁有纸巾。我眼疾手快地抽出一包纸,递给老师。老师让我拿去给办公室外的施伟明,我纳闷:给施伟明干嘛呢?当我走到施伟明面前时,这才发现,施伟明的嘴皮被磕破了,鲜血流了出来,竟然连牙齿也磕下两颗。那样子,简直“惨不忍睹”!我把纸巾递给他,莫名其妙地问道:“你这是怎么回事啊?”然而,他的回答让我吓了一跳,居然是从“山羊”上摔下来,碰在了铁称上!这也太不小心了吧!怎么能做那么危险的游戏呢?
体育是人生命更健康,是生活更美丽,是人类不断进步,是世界追求和平和发展······奥林匹克精神在我们心中激荡。体育可使人强身健体,但我们在锻炼的过程中,应时时刻刻谨记:“安全第一,比赛第二!”
体育活动日记 (五)
要说谁能获得“体育章”,我可就要推荐我的同学——朱国徽了。
他在体育上出类拔萃,每次足球比赛都会得第一名。有一天,到了比赛的时候了,他说:“我去比赛了!”我对他说:“加油,不要输掉比赛,不要掉以轻心。”
他又跑又跳的来到了操场。他把球放在球场的中间,他站到球的前面,然后冲到了前面,用全身的力气把球射了出去,突然,有很多的对手把他包围了,我很想冲上前去帮一把朱国徽,可是我不能上场。就在关键的时候,朱国徽冲出了冲冲的突围,把球传了出去,那个人带着球冲到了前面,然后又把球传给了朱国徽,朱国徽一路冲到了球门前,然后又用全身的力气把球射了出去,球从对方守门员的眼前飞过,球进了,我们这一对获得了最后的胜利。
还有一次跑步比赛也可以体现出他在体育上的出类拔萃,他站在起跑线上,“啪”的一声,起跑的枪声响了,朱国徽就像箭一样飞了出去,刚开始他和别人跑得一样快,但是后来么,经过朱国徽的努力,他终于超过了其他选手,向胜利的终点冲去,最后,经过了朱国徽的努力,朱国徽得了第一名,为班级争了光。
朱国徽在体育方面出类拔萃,他当之无愧。
体育活动日记 (六)
今天上午,我们班上了一堂体育课。这堂体育课里笑料百出,使我难忘。
老师搬来许多软垫资,自己亲自做前滚翻这个动作。聪明的人会在老师的动作里找技巧,更快的学会前滚翻这个动作。而笨蛋却像看表演一样放松,不知道自己很快就会成为同学们的笑柄。老师的动作做完了。接下来我们自己练习,有的人没做好这个动作,但是为了面子说自己失误了。有的人头着地了,却怎么也滚不过去。还有的人能滚出垫子的范围。
接下来是一个叫“抢位子”的游戏,绕着一圈垫子慢跑,老师说停就坐在垫子上,一个垫子只可以坐两个人。刚开始老师说“停”,许多人都没有这么快做出表示,被淘汰了几个才知道重要性。他们都十分谨慎,思考好自己该抢哪个垫子,等老师说停就扑在那些垫子上不起来。动作有点笨拙会让人想笑。
今天这堂体育课真是笑点多多,生活中就是需要这些。
体育活动日记 (七)
我们期待已久的体育节在掌声中开幕了,我兴奋不已。
2:30,早已按耐不住地我们早早地来到操场,等候比赛开始。下午有两个项目,第一个是七巧板,这个项目既靠我们脑力,还靠我们的耐力,对于选手可是个不小的挑战。首先是我班男生代表:赵辰鸣、薛艺凡、陆俊豪参加。他们个个全力以赴,最终薛艺凡、陆俊豪进入决赛,虽然赵辰鸣被淘汰了,但值得我们鼓励。
决赛开始了,选手们拿着一块七巧板如离弦的箭一般冲向标志物,我们拉拉队扯着嗓子吼叫不停:“薛艺凡,加油!”声音一阵高过一阵,还不时挥舞着手中的牌子,可有气势了。可是陆俊豪显得有点体力不支了,脚步渐渐慢了下来,不停的喘气,脸涨得通红通红,我们可着急了,不住地喊着:“陆俊豪,加油!陆俊豪,加油!”陆俊豪似乎也有了反应,拼命地跑着可以说是用了100%的力量。再看看薛艺凡,一直处于领先的位置,与其他班同学一拼到底,但脚步也越发沉重,鼻子和最恨不得挤在一块儿,十分痛苦的样子。我们歇斯底里的叫着:“薛艺凡加油!薛艺凡加油!”我实在压不住了,恨不得现在跑到场上推他一把,在最后冲刺的关头,与第二个人一决雌雄,使出浑身解数,速度惊人,第二个冲过了终点。当我们目睹这一切时,不经欢呼起来,原来心里的那只小兔子一下子迸发了出来我为薛艺凡奋斗到底、坚持不懈的精神而感到骄傲!
轮到女生了,盛捷凭着小组第一进入决赛。女子组可是高手如云,盛捷,你要加油啊!虽然没拿第一,但盛捷稳定发挥,得了第三,成绩可喜可贺!朱碧筠、蒋莹,虽然没进决赛,但尽力了,我们都看在眼里。
在轮滑比赛中,孙琬袆表现出众,整体来说还是不错的。
期待我们明天有更好的成绩!
体育活动日记 (八)
昨天,是我们学校一年一度的体育节,我平时体育成绩就不错,我想这次比赛冠军非我们班莫属了。
首先,我们分成两个组,A组和B组,A组是我们班跑步都非常好的同学;而B组,是我们跑步较慢的同学,A组22人,B组28人。
传球接力比赛开始了,我们大家都争分夺秒地跑着,在倒数第二个人的时候,掉了一次球,捡起来再次跑的时候,有两个班都追了上来。他超过一个班以后,我就是最后一个冲刺的了,我本来要超过唯一一个超过我们班的了。可是,又有一个班追上来,我只超过了追上来的那一个班,赢得了第二名。
B组败的更惨,连掉了三次球,再加上跑得慢,五个班里面只得了第五名,前三的名次都排不上。
回到教室后,我们班大部分同学都泪流满面,我强忍着不哭,给大家发纸巾等。
后来,我们班主任董老师来安慰,说:“大家不要难过,成绩只登记A组的,B组不登记,没有关系的。”
大家的脸上虽然都有了一丝笑容,稍微开心了一点,但是大家感觉成绩还是不够好,因为A组也只是第二名呀!
这真是一次难忘的体育节!
体育活动日记 (九)
2月20日星期五晴
今天上午第四节课是体育课。体育委员把我们领到操场上上课。
这周一位张老师跟着黄老师一起给我们上体育课。黄老师先让我们在跑道上排成四列横队,一队占一条跑道。黄老师教了我们一种新的跑步方式。说是跑步,其实更准确的来说是跳。
这种运动其实很好玩。一只手在上,一只手在下,一起往后拉,跳着跑。左手在上右脚就抬起来,右手在上就抬起左脚。黄老师先让陈嘉琳先来示范一遍,看了后我觉得很好玩,也觉得很简单。
跳完了,黄老师又让陈嘉琳示范另一种。这种和刚才哪种差不多。双手像游蝶泳一样往后摆。双脚轮流往上抬。这两种步伐我觉得自己跳得还不错。可那些说简单的同学,要么就是同手同脚,要么就是干脆用跑了,一点都不虚心。
跳完两种步伐刚好下课,我们排好队就上课室去了。
体育活动日记 (十)
我们迎来了阳光体育活动,这个活动不仅增加了同学之间的交往,而且每天坚持长跑还有益身体健康呢!我们利用每天上午的第二节课来跑步,跑步让同学们放松了一天紧张的学习压力。集合号响起来了,同学们陆陆续续地站好了排,等待着阳光体育长跑的开始。
听!伴随着美妙的音乐声开跑了,整齐的跑步声震耳欲聋,那洪亮的口号声在学校的上方盘旋着,让人有一种振奋的心情。看!那一个个班级,在涌道上跑着,像一条长龙。小同学也不甘示弱、毫不逊色,跑得是真起劲啊!全校的老师、同学积极参加活动,口号声、脚步声悦耳动听,同学们跑完了一圈又一圈……每人都跑了300米呢!今天的阳光体育长跑就要结束了。
通过这次的活动,我想到了很多事情:因为这是第一次阳光体育长跑,我感觉到很累,但是跑了几天之后,我觉得整个人变了许多,不爱感冒了,身体也变得强壮起来了。阳光体育活动可以让不爱运动的胖同学瘦身,让懒的同学动起来。
我喜欢阳光体育活动。