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运动让生活更美好的作文

2024-01-15 15:15:01优秀作文打开翻译

运动让生活更美好的作文 (篇1)

每个人都有心情不好的时候。有人会去看书,有人会去唱歌,有人会去演奏一支优美的乐曲......而我不开心时,去操场跑几圈,烦恼立刻烟消云散。

运动使人健康,通过运动可以练就健壮的骨胳、健康的体魄,增强身体抵抗力,并辅助疾病治疗。运动使人快乐,通过运动可以提高氧气供应,缓解神经系统,使大脑放松,还可以促进血液循环,消除疲劳,让人忘掉不快乐的事,改善人们的精神面貌。运动还可以磨炼坚强的意志,培养积极进取、拼搏向上的乐观精神。

记得二年级时,我因近视到医院检查。医生给出的第一条治疗方法就是多去户外跑步。于是,我每天一放学就和妈妈一起去青岛大学操场跑步。一开始,我只能慢慢跑两圈,渐渐的,我的耐力越来越好,一个月后,我从起初的只能跑两圈,变为可以一口气围大操场跑7圈了!而我的视力也奇迹般地从0.3恢复到了0.6!这可都是运动带给我的快乐呀!

从那以后,我爱上了长跑,每天一下课,就飞奔到操场上跑上几圈,像只不知疲倦的小鸟。我很少生病,每天都快快乐乐、健健康康。在运动会中,我还取得了800米比赛第三名的好成绩,并被选入了学校晨练队。有一次,老师让我们跑3000米,晨练队的同学们都哀声叹气、连连叫苦,只有我兴奋极了,眼睛瞪得圆圆的,心想:终于可以显出我的实力了。“预备,跑!”老师一声口令,我像一只小兔子飞快地冲到了最前面,成功超越了所有同学,稳稳地当上了领跑员。当别的同学气喘吁吁想放弃时,我还精神饱满地在最前面全速飞奔,第一个冲向了终点。老师和同学们都禁不住称赞我,想不到我瘦瘦的'身体里蕴藏着这么大的能量。而我却深知:是运动让我的身体更强壮,使我更阳光、向上、开朗,并培养了我坚持不懈、顽强拼搏的品质,让我终身受益。

运动多么神奇,运动多么美妙!正如人生,只有不停奔跑,才会看到奇迹,让我们运动起来,一起冲向胜利的终点!

运动让生活更美好的作文 (篇2)

人的爱好有很多很多种,简直数不胜数有多有啥,各式各样多的让人眼花缭乱,不过有一点是共同的,那就是:一可以让你很快的,二必须是你喜欢的,三可以让生活变得更美好。有很多符合这三年的爱好,例如:微笑,诚信,梦想,创意,运动,集邮,旅行,种花,科技……不过我更喜欢运动,我觉得运动才是真正能让生活更美好的东西,还能锻炼身体。

以前,我是一个又瘦又白又没力气的小男孩,根本没有达到男子汉,应该有的强壮。我小时候一点也不高,最可恶的是,我还经常生病,别人在幼儿园上学期间,我是周周放小长假,有时候还一周放两三次,所谓的小长假,并不是像中秋节那样的,有意义的节气,而是生病请病假在家里养身体,吃药,打针,睡觉,唉……真倒霉啊,其实原因还在我自身上,因为我很讨厌锻炼,我来告诉你一个小秘密吧:我小时候运动可差劲了,篮球是一个也不会拍,跳绳可以跳三个以上的几率为零,仰卧起坐一个也不会做,俯卧撑一个也不会做,跑步跑着跑着自己摔倒,跳高能自己摔倒,跳远能摔跤,羽毛球一个也不会打出去,也不会接,乒乓球不会发球,也不会接球,游泳池更不敢见,更别说什么游泳了,唉——

可是,现在的我和以前的我不一样了,因为我长大了,上小学了,身体更好了,要知道,从五年级到现在,我还没生过一次病,厉害吧?也没有什么了不起的,也没学的同学都这样,我能这样,可就没有那么容易了——我可付出了很多呢,这就是说说辛辛苦苦换来的成绩吧:篮球一连拍可以拍400多个,跳绳一跳能跳100多个,跑50米只用九秒,羽毛球和别人对打,输的绝对不可能是我,乒乓球打的也不赖,立定跳远和跳高成绩也也都不错。

运动手快的运动,使我健康运动,让我的生活更美好,我爱运动,我喜欢运动,希望大家能一起运动起来吧!

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