关于第一次游泳日记 (一)
没有第一次就没有第二次。我就经历过很多难忘的时刻:第一次爬山爬到半山腰,哭着要妈妈抱;第一次骑自行车,摔了个屁股开花;第一次来到菜市场,见到鲨鱼,吓得撒腿就跑……但印象最深的还是第一次学游泳时喝下好几口水的故事。
暑假来临,爸爸严肃地说:“身为男子汉,要学会游泳,以备发生意外事故时,可以呵护生命。”在老爸的带领下,我来到西湖游泳馆报名学习。
学习前,教练语重心长地说:“想自由地游来游去,要先学会基本功,也就是憋气。大家可要努力练习。”这么简单啊,我高兴地捏住鼻子,整个脑袋潜入水中:一秒、三十秒、一分钟……我觉得自己都快喘不过气来了,连忙把脖子伸出水面,大口地呼吸新鲜的空气。教练点点头,说:“不错,是学游泳的好材料,刚才憋气一分三十秒。”有了教练的鼓励,我学习起来更加刻苦啦:蹬脚、曲臂、甩动……教练还要求我们抓住游泳池边的栏杆,一上一下地拍水,说:“要让手产生力量,推动你向前游动。”
一个小时后,教练大声地宣布:“可以下水试试啦。”我们激动地跳入水中,手脚并用地比划起来。不好,我怎么动不了呢?我慌张地来个“狗刨式”,教练见了,生气地说:“动作变形了,可要注意。”可这个时候,我哪能听得进去呢?整个人已经沉到水里,嘴巴灌进好几口水。教练见状,立即跳入水中,把我捞起来。本以为他会安慰我,可教练却严肃地说:“动作要规范,手脚有节奏地拍水,身子才会浮起来。”我再次下水,按规范的动作游动。哈哈,这次我游了差不多有一米多。教练高兴地说:“好的开始是成功的一半。”
难忘的第一次,让我明白很多:只有按照正确的方法去做,才能向好的方面发展。
关于第一次游泳日记 (二)
提起游泳,我十分自豪,应为我可以算得上是“游泳高手”了!
第一次游泳最让我难忘。那是四年级的暑假,应为许多孩子的会游泳了,我也不甘示弱,去学游泳咯!
换上了泳衣,我站在游泳池旁边,水很清,也较浅。但对于我这个初学者来言,还是有点深。往往那边,1.8米深的水呀!我才1.4米高。
一会儿,一位教练来了,他开始教我游泳的基本动作。趴在水中的我,十分紧张,僵硬地按着教练教的动作练习。双腿分开,向上伸展,与身体形成直角,然后再合住。这样反复的做了几次,我终于放松了,也做得流畅多了。
教练看我做的好多了,就带我去了水深为0.6米的池子里。水没过了我的大腿。教练又实地教我拨水:双手并拢,向前伸着,然后慢慢的打开,腿与手相配合,就可以向前游了。
这时,我也不那么紧张了,心也静了下来。
我又像新的目标进军了……
第一次游泳,我十分兴奋,我会游咯!
关于第一次游泳日记 (三)
都快10岁了,我还不会游泳。前几天,妈妈叫我去学游泳,我一口拒绝了她。妈妈生气了,下了命令:“你今天下午必须得去,不去就不是男子汉!”说完妈妈就出门去了。
我想:游泳太可怕了,头要沉在水里,不能呼吸,还是明年再学吧。
到了下午,我脑海里一直出现妈妈那严厉的眼神,只好苦苦地跟着爷爷去了游泳池。
啊!游泳池里面人山人海,有正儿八经游泳的,有嬉戏玩水的,也有和我一样初学游泳的。我心惊胆战,小心翼翼地下了水(儿童池)。没想到水很浅,才到我胳膊这里,这时我就一点也不害怕了。爷爷说:“你现在得练最基础的憋气。”
开始练习憋气,不一会儿,我就能坚持几秒了。“林欧琦!林欧琦!”忽然我听到一阵叫喊声,转身一看,远处站着李卓乘,他猛地一头栽进水里不见了。我只好把头伸进水里找他,没料到,他竟然一下子潜到了我的后面,一把抓起我的脚,我失去了平衡,吓得够呛。我奋力挣扎,左突右冲,总算把他蹬开了。
呵呵,欺负我怕水,我在心里想:我一定要好好学游泳,争取超过你!
关于第一次游泳日记 (四)
“哗啦啦,哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着,他的双手不断地撑开合拢,双脚也默契地配合着,是那么的谐调,那么的自在与优美。他就是我,别看如今我是游泳高手,但是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。
盛夏,游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天,我兴高采烈地和爸爸一起来到游泳馆学游泳,这可是我的第一次游泳呢!
泳池内,有老人,有青年人,有儿童;有自由泳的,有仰泳的……都轻松自在地游着。“挺简单嘛!”我自言自语道。看着看着,心里不由地泛起一阵激动,真想现在就冲进去游个痛快。
压制住心头的激动,换好泳裤,“扑通”一声泛起许些波浪,便学着旁人蛙泳的姿势游了起来,可是,刚比划几下,便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽,心里一阵不甘。
“哈哈哈,不会游泳跑这来干嘛?”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来,语重心长地说:“儿子,‘失败乃成功之母’,经过不断地失败,不断地总结经验,你就能成功。”
听着爸爸的一番话,心潮澎湃,便再试了起来,但还是失败了,可我并没有伤感,而是面带微笑,因为我知道“失败乃成功之母”。
不知道过了多少分钟,不知道喝了多少口水,不知道试了多少次。我终于成功了。
在以后的日子里,“第一次游泳”这件事我总会想起,每每想起,心头总会泛起一阵波浪……
关于第一次游泳日记 (五)
听说,去海边游泳是件非常舒服的事情,于是,我便缠着爸爸带我去海边游泳。
到了大海边,我就兴奋地拿着游泳圈直奔向大海。刚开始,海水只没过我的小脚丫,慢慢地没过了我的小腿,海水越来越深,我小心翼翼地走着,“扑通”一声,我掉进了水里,全身湿透了,逗得大家捧腹大笑。过了一会儿,游泳圈浮了起来,我的身体也被浮了起来。
爸爸教我身体要往前倾,借用游泳圈的浮力,让身子浮起来,双脚要使劲地拍打水面,双手向两边划水,人就会向前游去。我按爸爸说的方法拼命地游,我的悟性非常好,一下子就学会了。我快乐地游着,用脚拍打着水面。游累了,我就躺在游泳圈上休息,头向后仰着,脚向前轻轻拍打着水面。海水托着我,在海面上漂啊,漂啊,随着海浪的起伏,身子上下浮动,舒服极了!
忽然,一阵海浪扑过来,我还没来得及招架,就被埋头埋脸地淋了个“落鸡汤”。鼻子呛进了水,鼻孔痒得难受,连打了几个哈欠。嘴里满是海水,咸咸的,很难咽,只好吐了出来。我狼狈不堪,直向爸爸求救。
海水又恢复了平静,我又轻松地游着,快乐地像一条小鱼。
回家的路上,我一直兴奋地跟爸爸说:“爽极了!”
关于第一次游泳日记 (六)
从出生以来,我经历过很多第一次,其中有一次让我特别难忘,那是第一次去游泳馆学游泳。
前年暑假的一天,我和爸爸、妈妈带着泳衣,兴冲冲地去游泳。到了游泳馆门口才知道,还要买游泳帽,我们只好回到卖票的地方花大价钱买了三顶,才得以进入游泳馆。这泳帽的质量非常差,还会褪色。
大泳池里的水真冷啊,而且还非常深,一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服,而且还有点害怕,妈妈和我的感觉差不多。我们俩站在水里,用手抓着水池的边缘,一动不动。爸爸看了很生气,说:“是谁在家里吵着要来游泳的?现在又不敢动了。”他把我和妈妈按在水里五秒钟,结果我们俩的鼻子里、耳朵里全是水,差点被呛死。妈妈可生气了!虽然后来在爸爸的教导下,我学会了游泳,还记得第一次学的时候被水呛了很多次,难受死了。
唉!这个第一次可真够难忘的!
关于第一次游泳日记 (七)
今天早上,妈妈答应带我去学游泳。我高兴得一蹦三尺,恨不得现在就飞到新加坡花园。
下午我们来到游泳池旁,看到游泳的人不计其数,他们就像鱼儿在水中自由自在地游来游去,我羡慕极了就吵着教练快点让我下水。教练却慢条斯理,说:“别急,先做准备运动。”我只好和其他学员在池边按教练的要求做“压腿”、“抱球”等动作,一分钟,二分钟,三分钟……整整训练30分钟,教练终于叫我们下水啦。
话音刚落,几个大胆的学员纷纷往水里跳,我仔细一看,池水泛着微波,不知到底有多深,我开始害怕,担心下水后会不会……想到这里,两腿不由自主地发抖,刚才那股兴奋劲顿时烟消云散。
这时,教练走过来,和颜悦色地说:“男子汉大丈夫,怕什么!水不深,跳下去没事的!”在他的鼓励下,我咬紧牙关,双眼一闭,向下一跳,“扑通”一声,池里的水真凉啊!好爽快啊!
可好景不长,一会儿,我就碰到了难题,在水里“抱球”跟在岸上可不一样,我刚把头栽进水里就一直呛到水,甚至连眼泪也流下来,真是难受。我觉得游泳一点也不好玩,就偷偷爬上岸,教练发现了,就对我说:“傻小子,碰到困难就退却了!困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强。别灰心!我教你。”我只好硬着头皮再次下水了,在教练的悉心指导下,渐渐地,渐渐地,我终于掌握了“抱球”的基本要领。
第一次游泳,有笑有泪,有忧有喜,既锻炼了身体,又磨练了意志,的确令人难忘!
关于第一次游泳日记 (八)
2011年8月2日晴星期一
今天,谷朵约我去游泳,这可是我第一次游泳呢,我特别开心!
我们来到游泳馆,换上泳衣,直奔游泳池。哇!游泳池的水真蓝!人也真多啊,大家都穿着五颜六色的游泳衣!看,深水区的人,像一条条鱼儿自由地游来游去;浅水区里都是小朋友,都还不怎么会游,水面不时被他们激起一朵朵大大的水花,好像在召唤我:“小朋友,快下来玩吧!”我迫不及待地跳下了水,水凉凉的,真舒服呀!我不会游泳,所以就在浅水区里兴奋地来回走了好几趟,池水轻轻地托着我,我的脚步变得轻盈起来,就像在太空中行走一般,真是太有趣了!
听谷朵说学游泳的第一步就是要学会在水里憋气,我便照着她的动作做起来:先深呼吸,再憋住气,把头埋到水里。受不了,赶紧抬头,呀!不小心呛了一口水,鼻子酸酸的,眼泪都快出来了,真难受!
我和谷朵在水池里,一会儿学学憋气,一会儿兴奋地互相打闹,时间过的真快,游泳馆要关门了,我们只得很不情愿的从池里爬上来,冲了澡,回家了。这时才感觉胳膊、腿都有点酸酸的,但是我却十分的兴奋!游泳太有意思了!
关于第一次游泳日记 (九)
学游泳列日炎炎的夏天到了,游泳成了老少皆宜的纳凉和健身方式。
一到夜晚,新健游泳池里人满为患,好像整整一锅翻腾的饺子。人们有的嬉戏,有的闷水,还有的时而迅速的滑动,时而跃出水面,像一条小海豚。我盼望着有一天,也能像他们一样在水里自由玩耍。机会来了。今年夏天,妈妈说一定要让我学会游泳。我又紧张又激动,既想在水里痛快地玩,又怕被水呛着。妈妈仿佛看出了我的心思,亲切地对我说:“别担心,我给你买一个救生圈,再加上有我这个救生员在旁边时刻保护你呢!”听了这句话,我心里的石头终于落了一半的地。
第一次下水,我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的栏杆一点一点往前移动。慢慢地,我的胆子大了起来,我用脚使劲一蹬水池壁,就缓缓地飘到了游泳池中心。妈妈教我两条腿像青蛙一样不专停地来回伸缩,借着救生圈,我用力往后蹬,居然往前游动了。我喜出望外,越蹬越有劲。第二次,第三次……,我一次比一次有进步,学会了闷水,学会了手脚同时用力,
我越来越喜欢游泳了。没多属久,我换了一套装备,把救生圈换成了浮背,还添加了潜水镜和鼻塞,有了它们,我士气高涨,越游越好。最后,我没有了妈妈的保护和浮背都可以单独游了!
关于第一次游泳日记 (十)
今天,我和我的伙伴来到了新街口的全民建身游泳馆,我期待已久的时刻,终于来了!
从热火朝天的外面,来到更衣间,换好泳装。来到游泳场,浑身清爽了许多,我的眼前真是人山人海、人流如潮,有许多男女老少都在水里游泳,像热锅里下饺子一样,有的拿着水球;有的拿着游泳圈……
这是姜淡淡喊道:“凌星星快下来吧!”我准备向池子里跳时,我才想到我还不会游泳,就在这时,我的伙伴趁我不注意,从后面把我给推了下去,我在水里不停地挣扎,我大口的呛水,大呼救命,在旁的伙伴把我拉了上来,我的耳朵进水了,就连我的眼睛也睁不开了,我不停地在埋怨说:“你干吗推我!你害得我呛了好多水!”突然推我的伙伴来到我面前说:“对不起!是我不好,我不应该推你下去的。不如让我来教你游泳吧!”
开始他先让我,学会在水上漂起来,然后,学怎么游,他先让我,后脚向后蹬,接着,手向前划,就这样手先划,脚再蹬,这样反反复复的练蛙泳,终于,在我伙伴的再三努力下,我学会了蛙泳。
通过这件事我明白了,只要努力地想完成这件事,就一定会成功的。