第1篇：地震应急演练心得体会
呜呜······呜呜······一阵突如其来的警报声划破了校园的宁静。当时我们正在上语文课，听到警报声后，大地似乎颤抖起来，我们意识到了什么，立即以迅雷不及掩耳之速排好队。老师让我们双手抱头，半蹲着跑向操场。下了楼梯，一位同学突然摔了一跤，随后又爬了起来。
到了操场，大家蹲着，围成一个圆圈。有的同学脸上竟然还挂着灿烂的笑容，似乎一点儿也不为地震感到胆战心惊。
当我们回到教室时，又若无其事地做起作业来。这时，老师说：等一下排好队，跑的时候不要太快，要注意一下一年级的小朋友不然会撞到他们的。老师话音刚落，警报声又一次响了起来，大家迅速排好队，潮水般涌出了教室，虽然走廊很窄，但同学们在老师的带领下，有序地通过了走廊。这次比上一次好多了，大家也都有注意一年级的小朋友。
这时，老师向大家宣布：今天的地震演练到此结束。随着老师的声音，这次的地震演练渐渐拉上了帷幕。这次的地震演练虽然结束了，但我不禁联想到：要是地震真的来了，我们又该怎么做呢？
在真正地震时，许多人被无辜地夺去了宝贵的生命，但他们依然义无反顾地把最后的希望留给自己的孩子与亲人，这不正是爱的所在吗？灾难无情，人间有情。爱如一盏明亮的灯，照亮前行的道路；爱如一首柔和的歌谣，在人的心底回荡着动人的旋律；爱如一滴水，如果每一个人都献出一点爱，那么将会汇成爱的海洋。
有一句话叫：爱，无处不再，只要人人献出一点爱，世界将会变成美好的人间。所以，生命是最重要的，无论你在做什么事，都要记住：生命最宝贵！
通过这次的地震演练，不仅让我懂得了许多在地震时自救的知识，更重要的是让我明白了一个深刻的道理：只有团结才能取得成功。如果当初每个人都想最早离开，整个队伍就会散乱，造成堵塞。因此，只有团结才能取得成功！
第2篇：地震应急演练心得体会
今天我们学校有一场地震演习。地震演习有两种方法，第一种是逃离式的，就是逃出去，第二种是躲在教室里的课桌下面。
开始了，广播上说：“地震演习立即开始“，接着传出了一声长长的哨音，表示地震了。我们赶快藏到课桌下，然后把书包保护在头上。老师提前告诉过我们这么做的。
我钻在桌子下面等了好一会儿，看到有些同学已经不耐烦了，有的人有意摇晃桌子凳子，感觉好似是真的地震了；有的同学趴在那里，偷偷地拍卡片。他们把这当成一次游戏了。
这时候又传来一阵哨声，开始第二种逃生方法演练。
老师让我们快速下楼疏散，我们立即排成两队，这是提前组分的。然后我们快速地疏散，好似是考大家跑步的能力一样。
我们按照原定的路线，绕到教室后面，再立即跑到操场中间，有几个老师在那里维持秩序。
大家是陆陆续续跑到的。我发明，下楼梯时，大家简单和从楼道跑出来的人撞到一起，我也是老和别的人撞。下着下着，我们班有人跑到别班去了，别班也有几个人插进我们里边。
大家在操场上气喘吁吁的，有的人说：“这比较无聊。”有人说：“累死了，不就是一场跑步吗！”
但我感觉，要是真的地震了，这些还是挺有用的，必须要这么做。
这样的演习很少举行，它给我很大的启发，下次万一地震的时候，就要么抱着头躲在课桌底下，要么就给头上顶着书包跑下楼去。
第3篇：地震应急演练心得体会
今天下午，我们全校师生参加了地震应急疏散演练。
演练前，周老师让我们准备好一本书。突然呜一声刺耳而急促的声音响起，原来是地震警报响了起来，那声音如雷贯耳，吓得同学们四处逃窜，我不慌不忙地往桌子底下钻，可现在的桌子却容不下我的身体，我也急了起来，管不了这么多了，我只好无可奈何地抓住桌脚，我的同桌李泊伟也不例外，他看见了我这么做，尖叫了一声，仿佛看到了从天而降的石块一样，然后紧紧地抓住了桌脚，可他钻进桌子下也很担心，东张张，西望望，仿佛像一只受了惊吓的小猫咪，可好笑啦!
警报声几秒钟后就结束了，教室里静静的，谁也不敢发出声音，生怕只要一出声房子就会倒塌似的，这又不是雪崩!我望着静得出奇的教室小声嘀咕着，还没等我说完，第二次警报又响了，我们一齐向门外跑去，只听班长边跑边说：大家不要拥挤，要维持秩序!可调皮大王聂志旬呢，却偏偏跟班长唱起了反调：兄弟们，冲啊!在这生死关头，我们不能牺牲在这小小的地震中!他的话语引起我们哄堂大笑，原本紧张的气氛变得活跃起来，在跑的过程当中，我发现我的好朋友嵩嵩(他的小名)，没命地伸着两只手盲目地向前跑，结果摔了几个跟头。我又往前一看，不好，邓心怡由于边跑边说：快逃命啊!却被压倒了，由于人流像潮汐一样，害得她直不起腰，我连忙把她拖了起来，一起跑向操场。
来到操场我已经气喘吁吁，本来我以为可以松口气了，可没想到还要排队，跑在后面的周老师也赶了上来，忙清点人数，队排好了，总算可以松口气了，校长说：从警报声开始响起，到操场总共只花了2分21秒，所以，这一次的疏散演练十分成功!
最后我们迈着疲惫的脚步走回教室，但，我们的头脑里还浮现着刚刚那一幕幕惊心动魄的画面。
第4篇：地震应急演练心得体会
今天学校为了增强我们的防范意识,特地在下午举行了一次别开生面的避震演练。
下午第二节课刚上课,徐老师就来到教室里给我们讲在避震演练中需要注意的几个地方,然后演练就正式开始了。广播里传来了孙校长的紧急通告:“余姚现在发生4.5级地震,请同学们做好避震工作!”随后便是一阵紧急的铃声,同学们像一窝蜂似的涌向墙角:有的大喊大叫着，还不时地发出“咯咯”的笑声；有的则像发生了真地震一样,一脸的紧张。教室里一下子乱成一团!一班人都蹲在墙角处,有的双手抱头，有的躺在地上，有的坐在同学的身上当马骑。我呢！个子最小，就按老师的要求躲在桌子下，由于是演练，我也一点儿不紧张，反倒觉得很好玩。过了几分钟后,铃声戛然而止。广播里又传来了校长的命令:“请各班排好队在操场集中!”铃声再次响起。同学们迅速站起来,跑出教室,以迅雷不及掩耳之势列成两队,然后火速奔向操场。
到达操场后，我们发现已有好多同学站在那儿了。他们有的讲空话，有的玩游戏，有的你推我搡的，队伍三三两两,很不整齐,没有一点逃生的紧张气氛。后来，陈校长严肃地对我们说:“这次避震演练非常失败,原因在于同学们没有认真对待。在地震时，为了提高我们的自救能力，希望同学们严肃认真地对待这次演练，下面再来一次!”
于是，我们回到了教室，徐老师对刚才的演练进行了总结批评。随后，第二次避震演练又开始了。因为有了上一次的经验,同学们也基本掌握了避震要领,态度也严肃多了。我们只用了四分钟的时间，便转到了安全地带。这一回可得到了校长和老师们的肯定。
这次避震演练,既是对四川大地震中的遇难者的怀念，又增强了我们的防范意识,使我们在今后的生活中面临危险时有了一定的逃生经验。
第5篇：地震应急演练心得体会
那一年，罕见的“512汶川大地震”发生了。在那场无情的天灾中，无数中华儿女离我们而去，而那些幸存的人有的也成了残疾，他们失去了身边的亲人，他们的痛苦惟独他们自己知道……
一声巨响，所有的教学楼瞬时垮塌。美丽的校园变成了废墟。在这猝然降临的巨大自然灾害面前，每个人的本能反应就是逃生。惟独逃，才会有一线生存的期望。所以，今天，全校师生一起举行了一次“地震演练”。
下午第三节课，班主任先说了说“逃生”的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再迅速跑出教室。别看着步骤挺简单，可实际练起来，你会发明一系列的“小问题”，比如：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了。
最终正式开始了。楼下哨一响，全班同学先飞快地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑。在楼道里，还有些“逃生”的低年级的小朋友，他们挡着我们的路了，同学们十分着急，七嘴八舌地议论纷纷了：“快点儿！快点儿我快没命了，楼快塌了……”“快点儿！我快被砸死了……”同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃生。同学们们猛冲下去，最终平安的到达了楼下。
在那个下楼的过程中，我心里除了担心还有胆怯。通过这次演练我最终体会到了当“5·12大地震”来临时，所有当事人的复杂的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，因为我凭着自己的力量保护了自己！
“逃生”一个当地震发生前所有人心里的念头。惟独用自己的力量猛冲下去，才会救得生存的期望。
第6篇：地震应急演练心得体会
周一下午，我在回家的路上想来想去:老师让我们周二穿校服干嘛呢？伴着这个疑问我上了车。第二天来到学校以后，才知道原来今天是要逃生演练。
到了接近中午的时间，我们刚好要进行逃生演练。太阳把我全身照的热烘烘的，我烦透了，“这是什么天气呀!”我不耐烦的说道“我们要是这样跑进跑出肯定会中暑的`!”“安静安静。”老师突然间大声的喊到，“听好了大喇叭里面说什么!”这时我们终于安静了下来。只听大喇叭里说道“开始”二字，我们便慌里慌张的出门站队。紧接着第一次完事了又来了第二次、第三次，杨老师还夸我们一遍比一遍好呢!
到了下午，天气凉爽了许多，自然心情也就更好了。现在我们又要再演练一遍地震逃生的情景。开始演练了，我们紧张而有序的走出教室，站好队伍，然后就小步跑了起来。刚刚出了教学楼，袁昊源就摔了一跤，之后他刚刚要爬起来，就又被一路小跑的杨元翰不小心推到了。到了集合的地方后，我们达到了快，与齐，只是还有某些同学在说话。时间一分一秒过得真快，马上领导就要看我们的逃生演练了，我们班有的同学都扶着桌子，准备快速起跑。有的同学却在座位上紧张的动不了。过了一会儿，杨老师出去了一小会儿，然后又进来了，我们本以为杨老师是要说开始的，结果杨老师却说：“今天逃生演练不演了。”我们个个感到失望极了。同学们都不约而同的问道老师：“老师为什么不演了，老师为什么演了这么多遍又不演了呀，老师……”当然我也感到十分奇怪。
虽然这次的逃生演练取消了，我们都十分失望。但是，演练虽然取消了，我们同时也懂得了地震来临时该怎样保护自己!
第7篇：地震应急演练心得体会
众所周知，最近日本发生了9级地震。学校为了让我们在地震来临时可以快速逃离现场，一直安排董老师为我们广播地震知识。
就在上周四，我们接到了一个激动人心的消息——3月17日将举行地震演习。同学们一听到消息，就炸开了锅。余老师两颊通红，好不容易使我们安静了，刚好听到我们的逃生地点在操场，全班又沸腾起来。
终于盼到了第一节的下课铃。伴着急促的哨声，大家伸伸手伸伸脚，懒洋洋地趴到地上去了。鲍研萌满脸堆笑，口水四射地发表他的演说；王汇川不管三七二十一把书包套到头上；党博昱故作惊恐状，乖乖地在地上趴着，还不时和人“爆头”几下。
“滴滴，滴。”又是一阵短促的哨声。同学们一跃而起，像受惊的水鸟一样四处逃散。有的往前们跑，有的往后门冲。出了教室，两股人流便合在一起往楼梯方向奔了。人如浪一般，后浪推前浪，一浪追一浪。大家不敢慢一拍，生怕丢了自己的小命。带头的人抿着嘴皱着眉，一脸紧张；队尾几个人高马的家伙也井然有序，丝毫不敢松懈；中间的“夹心饼干”更是安分的不可思议。整个楼梯都陷入了前所未有的安静。只听见寂然的脚步声回荡在耳边，增添了几分危机感。
狂奔了好久，我们总算步入了安全地带。大家疲惫不堪地趴到了操场上，还有人玩起了“叠罗汉”。负责我们的小队长王逸舟急得直跺脚，嘈杂人群，找人哪有简单可言；而我们这帮人则毫不配合，自顾自聊着天，连周围的班级排成了长队也没察觉。
最后，我们排着歪歪斜斜的队伍，稀里糊涂地听完了郑老师的总结。
回去的路上，我回忆着演习过程，又不禁想到了日本的地震。日本是一个经常发生地震的国家，应该有丰富的经验，但日本却损失惨重。这个问题使我想到的不是科学，而是生命的脆弱。生命有时就如同泡泡，一弹就破。我们要珍惜生活的一点一滴，快乐地活下去。
第8篇：地震应急演练心得体会
今天，我们练习了地震演练，我们第一遍开始了，我们从书包拿出大语文书放在桌角，老师说：“开始！”我们以最快的速度拿着大语文书护着头顶一边以最快的速度躲在桌子底下的空间里面，陈薪宇给犯规了，他躲在了脚下面的空间里边，李润婕得绕一大圈才能转到桌子底下的空间里面，老师说：“陈薪宇，你犯规了，你很顺利的钻到了空间里面，但是你旁边的李润婕得绕一大圈才能钻到空间里面。”
第二遍演练开始了，我们以最快的速度转到了桌子底下空间里面，而陈晨和张秩晖以最慢的速度钻到了桌子地下的空间里面，老师说：“你们俩快点，别慢吞吞的了。”
第三遍，老师说：“开始！”我们非常整齐，都拿着大语文书以最快的速度钻进桌子底下的空间里面，老师又说：“走！”我们后三排的人从后门跑出去，前三排的人走前门，我们一起冲出去，我们后三排的人和前三排的人各走的楼梯都不相同，我们走左边的楼梯，他们走右边的楼梯，我们把台阶走完，用最快的跑步速度飞快的向操场跑去，张秩晖没有拿书护头，还有许多人，我们一块到了操场，用书护着头蹲在操场上的土路上等老师来，老师走到操场，警告我们说：“刚才张秩晖没有拿书护头，你们可不敢向张秩晖那样不用书护头。”
老师又说：“排着队往教室走。”我们一路上说：“真好玩！我们再来一次吧！”老师说：“到真正地震的时候，可没那么好玩了。”
我们有四个人先到了教室，我们藏在桌子底下空间里面，等他们来了，他们三个出来了，我却没出来，我问王瑞东说：“我在哪？”王瑞东刚一说，我便钻出来了。
这次我们的演练结束了，我觉的老师准备这次演练就是想让我们在真正的地震来临时，同学都是安然无恙。
第9篇：地震应急演练心得体会
为贯彻落实上级文件精神，我校在xx月xx日下午进行了地震演练，通过实践演练，增强了师生的应急疏散的经验和能力。
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震、消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。其次对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
根据领导小组会议要求，拟定了“平明中心小学地震演练”。为了使得演练方案安全可行，认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了具体的说明。并教育学生，听到校长宣布险情发生后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务
三、师生参与，演练效果呈现良好。
5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。值周校长通过广播下达命令，各班班主任立即指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班马上清点人数，向校长汇报。最后对此次演练活动进行简要总结，并宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。
第10篇：地震应急演练心得体会
下午大约一点钟，教室里的我们坐在板凳上，平静地写着作业。
“铃！铃！铃铃铃！……”突如其来的声音刺入我们的耳膜，一个个如猛虎下山似的猛地一起身，推开凳子，一窝蜂冲出了教室，邻班的屋门不约而同地被推开了，成堆的学生们“破笼而出”，跑下楼去，人群又从东楼和西楼两侧分别冲了出来，随后又迈开大步朝着操场跑去！受惊的小鸟忙扇起还未长熟的翅膀，躲过了这势如破竹的“鸵鸟”们。
今天，使我们学校一年一度的地震逃生演练。
看！原本寂静的操场一下子沸腾起来，热闹非凡，仿佛成了一家跳蚤狂欢会！有的跑步，有的在地上用石头划出不同的图案，有的聚在一起玩剪刀石头布，还有的玩老鹰抓小鸡，一时竟玩得不亦乐乎。“全都给我密集队形集合！”这一声，响彻天空，贯穿大地，震入每一个学生的耳中，刹那间，操场上500多人竟无一人发出一点声音，寂静的气氛连一根针落地都能听得清清楚楚。原本乱成一团的学生在这威严的怒吼下如士兵一般齐刷刷的各回各班的队伍了。
“这次演练不是闹着玩的！你们谁也不知道地震何时发生！即使发生了！发生在中国！发生在辽宁省锦州市段家乡中心小学！我们也不要慌乱！要冷静！这是在教你们如何生存！在这尘土飞扬！天崩地裂的灾难中生存下来！告诉我你们懂了吗？”校长的声音如雄狮怒吼，凝视着这五百人。
“懂了！”全校学生一齐高喊，这声音盖过雄狮，气吞山河，响彻云霄！
音乐响起，同学们走着方队回到了教室，操场又恢复了寂静。