出游安全国旗下讲话 (一)
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!今天，我国旗下讲话的题目是《森林防火，人人有责》。
当我们一说起美丽的大自然，便会想起波澜壮阔的大海，雄伟奇丽的山峰，一望无际的田野，当然还有郁郁葱葱的森林。
众所周知，森林是人类宝贵的物质财富，也是发展国民经济不可缺少的珍贵资源。但同时它们也是十分脆弱的。作为万物之灵的人类，我们应该要保护森林，因为森林每年都会遭到一定的破坏，特别是森林火灾，所以我们要做好森林的防火工作。
同学们，目前正处于森林防火期，天干物燥，希望我们在场的每一个同学在生活中努力做到：
一、多植树，爱护森林，养成热爱自然，保护森林的高尚品格;
二、从自我做起，从小事做起，确保不因为自己的疏忽而引发森林火灾，树立文明用火意识。
三、强化火源管理，确保防范措施到位，从根本上消除火灾隐患。
四、不得在校内吸烟，因为乱丢烟头，或含着香烟寻物等，都是易燃着可燃物，易引发火灾。如果真的因玩火而引发森林火灾，或者发现有森林火灾发生，那该怎么办呢?记住：千万不要自行救火，应该迅速撤离到安全的地方，告知身边的大人们，并立即打电话报警，森林火警电话为119。
同学们，为了那一片片茂密的森林和大自然的清新空气，为了我们自身的安全，为了家人的幸福。让我们携起手来，共同努力，为森林防火这一公益事业做出我们应有的贡献。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!三年级防火安全国旗下讲话4
出游安全国旗下讲话 (二)
——珍爱生命，安全出行
敬爱的老师、亲爱的同学们，早上好：
一直以来，形形色色的交通违法行为和交通陋习扰乱了交通秩序，影响着我们的生活，也破坏了文明国家、文明学校的形象。文明是和谐社会、和谐校园的重要组成部分，也是我们良好素质的具体体现。作为一名小学生，倡导遵守秩序、文明出行的交通习惯，营造文明、和谐、有序、畅通的交通环境，是我们义不容辞的责任和义务。本周我们以“珍爱生命，安全出行”为主题的国旗下讲话内容，就是要向全校师生倡议：
一、做一名文明交通倡导者。
要积极参与“珍爱生命，安全出行”主题教育活动，从自身做起、从出行做起、从现在做起，做文明人、走文明路、行文明车，当文明交通的宣传使者，自觉遵守公民基本道德规范，共同创建安全畅通、文明有序的道路交通环境。
二、做一名文明交通践行者。
要做到带头讲社会公德、相互礼让，带头讲遵章守法、文明出行，进而推动全体交通参与者自觉养成文明交通行为习惯，自觉摒弃交通陋习，自觉抵制危险驾驶行为。
三、做一名文明交通推动者。
要积极与家里人、身边人一起开展学习、宣传、遵守交通安全法规，进一步发挥“互学互帮”、“结对子，一帮一”、“小手拉大手”等帮教作用，对不文明交通行为和交通违法行为进行监督和抵制。
四、做一名文明交通维护者。
自觉加入到校园文明建设的队伍中，积极参与文明交通公益活动，维护公共交通秩序、公民出行权益，为社会的平安稳定、和谐幸福尽一份微薄之力。
五、做一名文明交通参与者。
非机动车不抢占人行道和机动车道，不乱闯红灯;行人横过马路时不跨越隔离设施、不闯红灯，人车不争道抢行;候车时排队礼让，乘车时自觉给需要的乘客让座，不大声喧哗，不向车外抛洒物品，自觉抵制拒乘非法营运车。
养成文明的出行习惯，重在行动，贵在坚持。让我们共同维护和谐、安全、有序、畅通的交通环境，为建设幸福平安校园贡献自己的一份力量。
出游安全国旗下讲话 (三)
同学们：
在今年的3月28日，北京一所小学里，有一个小朋友从楼梯上掉下来摔死了。原因是这个小朋友下课后没有从楼梯下楼，而是爬上楼梯的扶手从五楼往下滑，在滑了一层楼后摔下去了。29日的下午，这个还不到10岁的小男孩永远地离开了这个世界!孩子的母亲由于悲伤过度当场晕倒!孩子的父亲也为此痛不欲生!
人的生命是脆弱的，我们活着的人随时都可能失去自己的健康或者生命。这绝不是危言耸听，就在我们这里，上周就有一个二年级的小朋友在操场上与别的小朋友游戏时，不小心摔了一跤，头跌到了石头上，鲜血直流，虽经老师、医生的帮助和救治没有生命危险，可他的健康受到了影响，他的学习也受到了影响。
同学们，生命是如此的脆弱，请珍爱我们的生命。记住：过马路时，疾驰的汽车要比你想象中的速度快上许多;小摊上的食物虽然引得人垂涎欲滴，但是却笼罩着甲肝、乙肝等各种病毒的阴影;清澈的河水、虽然看上去那么温柔、平静，却随时可能卷走我们鲜活的生命。还有，同学们各种不安全的行为，如校园里围追疯打、从楼梯上往下滑、爬上高高的围墙、随便跟陌生人离开……这些，都是威胁着我们生命的杀手。
人的幸福是什么?平平安安就是幸福!同学们，想想生我们、养我们的父母，想想培养我们、教育我们的老师，想想我们可爱的祖国和如此多姿多彩的世界，你们舍得离开这一切吗?同学们，相信你们都有自己的理想，相信你们都对自己的未来充满了希望。可是，如果没有生命的平安，这一切还能实现吗?请记住：人的生命只有一次!
也请你记住：注意安全，珍爱生命!这就是今天早上国旗下讲话的内容。
出游安全国旗下讲话 (四)
一个和谐温馨，安定有序的校园是我们每位同学健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业，关系到老师能否在一个安静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才，关系到家庭和社会对学校的信任，它是学校发展的支点和保障。
前段时间，高二男生宿舍的失窃事件又一次给大家敲了警钟，我们不得不反思，为什么失窃事件时有发生?难道是“梁上君子”的技术高超?归根结底还是我们的防范意识不够。学校有小储蓄所，可因为怕麻烦，许多人懒得去，索性将钱放在宿舍或者教室，也不记得关锁门窗，结果别人拿着你的钱奢侈消费，而你却一肚子苦水无处倒，后悔当时为何不锁门，可是，过了两天，依旧是门窗大敞，于是，悲剧又将继续。
当然，相比较于财产安全，我们的人身安全更加重要，可是，在校园中“将生死置之度外”的大有人在，上下楼梯两级并一级甚至三级并一级的，走廊上追逐打闹转角撞到人的，不顾下雨湿滑，冲刺食堂的，在此类危险事件中出意外的不在少数。还有走读生的交通问题，虽然走读生住的并不远，但都是要过马路的，有些人蹬上自行车，便两耳不闻路边事，一心只想向前冲，也许是回家，也许是对面喷香的肉夹馍，可是，美食就在眼前，路上的汽车也到了眼前。
校园里不仅仅存在这些会直接造成伤害的事情，还有一些潜移默化地影响着健康的小事，比如住宿生的.饮食问题，有些同学不喜欢吃食堂的大锅饭，或者不愿意排队，便把超市当食堂，把零食、方便面等垃圾食品当主食，长此以往，将严重损害我们的身体。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而拥有这一切的前提是安全，校园安全需要我们从自己做起，从现在做起，注意小细节，做好小事情，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
大家好，我今天讲话的题目是《习惯决定命运》每个人都渴望成功，并愿意为之而奋斗。但现实是，很多人已经很努力了，却依然离成功很遥远。
决定成败的原因有很多，但我认为有一个关键因素经常被我们忽略，那就是习惯。而它，正是同学们用来击败高考的大招。这个比喻不太文雅，但是确实很贴切，在游戏里面，大招都需要一段时间的蓄力，但是一旦它向对手发出，必是极为有效极为致命的一击。习惯也是如此，面对僵化的考试，你平日里多养成一些好习惯，就能俯视它，看透它的意图。
相信很多同学都有这样的感受，在考场上看到做过的题目，心里必定欢欣雀跃，写起来都是酣畅淋漓，节省了大把的时间。当然，这种快乐感受的前提是你会写原来的那道题，如果你原来就不会，课后还扔在一边，那我估计你看到这做过的题目只能在脑子里不停循环这句话了——“出来混，总是要还的”。考场上这样的悲剧不在少数，当然我们遇到的大多也都是没做过的题，但是有些神人就是能做的又快又对，难道神人天生就知道答案?并不是，而是他做过类似的，他心里有数它这么问的目的。那究其根本，是因为我们没有养成良好的学习习惯如果你有在自习课不闲聊，静心钻研的习惯，那你看到最后一条大题会害怕吗?会连写都不敢写就认定自己不会吗?说到这里，又出现了一个习惯的表现——习惯性地认为自己就这样了，没什么可再挣扎的了，反正也改不了了，还不如轻松一些。在我看来，这不是一个想法，这是一个借口，而它会不会成为你这个的定义，取决于你自己，因为我相信在每个人的内心深处，都有一种想让所有人刮目相看的渴望，都有一种想让那些看轻自己的人悔的恨不得自挂东南枝的想法。而这一切只是因为改变太难，或许你还没尝试，或许你已经失败过了，这都不要紧，因为好习惯的养成只需要你21天，90天之后就会成为稳定的习惯陪伴你一生
科学来说，习惯的形成大致分成三个阶段：
第一阶段“习惯发动期”，是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，难过”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得非常难过、不舒服，非常想回到原来的旧习惯。
第二阶段“习惯成长期”，是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，不难过”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。
第三阶段“习惯维护期”，是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，不过这时还需要精心的维护。一旦走过这个阶段，你就已经完成了自我改造。
此后就是“习惯自然期”了，是90天以后，此时这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。
有些心动，就要付诸行动，最怕知道却一动不动，要知道习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。聪明的人如何能被自己的惰性给牵着走，让我们一起养成微笑的习惯，自信的习惯，自制的习惯，持之以恒的习惯。每天进步一点点，不再让神人们有在考场上心里偷笑的习惯。希望大家都能在以后的月考中收获满意的成绩。谢谢大家，我的讲话完了。
当我们站在操场上参加今天的升旗仪式时，已经感受到了隐隐的寒意。金色的秋天已经过去，我们还在继续行进。在寒气袭人的早晨，有些同学已经开始留恋被窝的温暖，到教室的时间也远远晚于从前。这正是缺乏毅力的表现。毅力并非人人都有，并非与生俱来，它是通过后天的塑造而获得的坚韧品质。因此，在这个人人都睡懒觉的冬季里，这个毅力极其匮乏的大时代里，只要你忍痛割舍下被窝的暖意，只要你在心里种下一小盆毅力，来年的温暖便会绽放在你心里。
作为现在的青年学生，更应为自己的一生打下坚实的基础，此时，我们需要培养学习的毅力。那么，怎样才能培养自己的学习毅力呢?
第一、培养学习兴趣能够激发毅力。
有人说兴趣是毅力的门槛，这话是有道理的。热爱着某件事件，又如何愿意割舍呢?我们是无论如何也要把它坚持下来的。所以，学习有什么可怕，只要我们努力让自己对它产生内在的、稳定的兴趣，学习便成了一大乐事，越坚持越快乐。
第二、科学学习，由易入难，循序渐进。
有些人很想把某件事善始善终地干完，但往往因为事情的难度太大而无力继续。就像同学们每日订，往往因为好高骛远，目标远远超出了自己的实际能力，根本不可能完成。于是，一天完不成，两天完不成，信心都被打磨光了，毅力也就无踪影了。所以，在确定自己的奋斗目标，选择实现这一目标穿破口时，一定要坚持从实际出发，循序渐进的原则。稍微跳一跳，就能够到的目标，刚刚好。
第三、强化我们的学习目标。
现实是残酷的，竞争是激烈的，我们寒窗苦读数十载的目标只有一个——考上理想的大学。这并非庸俗，只是趋于当今应试教育的大背景，我们像一只不断被鞭策的陀螺，我们的目标只是不停地旋转、旋转。因为一旦停止了旋转，陀螺就会例下。因为向往心中的那个高度，我们必须拥有毅力，毅力也可以在逼迫和重压下爆发。
欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。毅力是造物主创造出的最公平的东西，因为它与成功完全成正比，一份耕耘，必有一份收获。它警示聪明者不能自持过高，也鼓舞勤奋者不要妄自菲薄。
有一句话：路远无轻。即使是一片鹅毛，万里之遥的风霜也会让人不堪其重，学习之路上，沉甸甸而不可计其数的，也许还有鹅毛和风霜之外的东西吧!路远无轻，从这个意义上讲，每一个能把自己所选道路坚持到底的人，都让我们肃然起敬。每一个有毅力的人，都是伟大的人。
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。同学们，为了心中的那个至高点，忍无可忍的眼泪，追无可追的梦。
毅力可以有，但毅力很难有。毅力很难有，但毅力一定要有。
出游安全国旗下讲话 (五)
同学们，随着十一长假的来临，很多家庭已经兴高采烈地计划在这长假中，全家一起出去旅游度假，在这凉爽的天气中到大自然去吸取新鲜空气，共享天伦。我想，同学们也正憧憬着这长假的来临吧!不管你是打算到外省旅游，或是在市内休闲，不管是投入大自然的怀抱，还是走访文化古迹，老师想在这次长假中，向我们全校同学提出：做文明出行的小使者，这个口号。想做到文明出行，我们必须围绕公共文明礼仪教育，重点开展系列礼仪实践活动，从“文明在我口中”、“文明在我手中”、“文明在我脚下”、“文明在我心中”等方面入手，培养我们良好的文明行为习惯。
1.文明用语：使用文明礼貌用语(您好，请，对不起，谢谢，再见等)，正确使用称呼，不叫绰号，不讲脏话，不讲粗话。
2.文明骑车：要严格遵守交通规则、交通信号和交通标志。做到礼让行人，红灯不越线，黄灯不抢行，不骑车带人，不互相追逐，遇到老弱病残动作迟缓的，要给予谅解，主动礼让。
3.文明乘车：在规定地点候车，依次排队购票，按顺序乘车，不强上强下。自觉遵守、维护乘坐秩序，举止文明，相互礼让。保持站内、车内环境卫生，不高声喧哗。爱护车站、车内设施，不蹬踏座椅，不乱写乱画，不损坏公物。上车后不要抢占座位，主动为老弱病残孕乘客让座。
4.文明行路：要遵守道路交通规则，走人行道，相互礼让;不逆行、不闯红灯，不乱穿马路，不翻越护栏;自觉服从交警指挥，保持交通畅通。
5.文明游览：在公共场所，自觉维护环境卫生，不随地吐痰，不乱丢纸屑果皮;爱护公共设施，不乱涂乱画;遵守秩序，注意安全，互相礼让;举止端庄，保持安静。
6.文明观看：自觉遵守影剧院、体育场(馆)规定，凭票按时按顺序入场，对号入座。注意衣着整洁、举止文明，保持清洁卫生。观看演出和比赛时要有礼貌，尊重演员、运动员和裁判员，不无故提前退场;不高声喧哗评论，不喧闹起哄。
同学们，我们都说“少年智则中国智，少年强则中国强”，我想说，少年文明则中国文明。让我们从自己文明做起，并影响身边的人也从文明做起，让我们从这次长假开始，做一个文明出行的小使者，把文明安全带回家!
出游安全国旗下讲话 (六)
尊敬的各位领导、同事：
大家下午(早上)好，我是来自_____的一名职工：__。今天，在____公司月度安全例会上，我就安全作业与基层及现场安全管理的认识和感悟与大家做一分享，可取之处请大家共同交流，不足之处请各位同事及领导加以斧正。(谢谢大家)
今天我演讲的题目是《安全之，我认知》。
安全之，顾名思义就要说到我们大家在日常工作中涉及到的各类安全问题。作为一座大型冶金企业的工作者，作为一名检修工人，我深刻的体会到，在每天的工作中，从进入厂区开始到离开厂区结束，我们的每一个不论与检修任务相关与否的行为都在方方面面涉及到安全，可谓时时刻刻离不开安全二字。我认知，即我对安全的认识、理解;多年来工作中所积累的安全知识;安全作业与行为的经验以及基层安全管理的感悟。
下面，我就从一名检修工人和基层检修班班长的角度，对我所理解的安全二字与大家做一交流。
安全，何谓安全。安全作为一个大名词，我们可以将安全二字看作一个总纲和概括。在我看来，细分之下，安全可以分为外在的威胁和内在的隐患。
像酒钢这样一座处处机械轰鸣、钢铁林立的大型冶金企业，只要身处其中，我们就无时无刻不在面临着外在的威胁。在纵横交错的厂内公路上，我们要谨慎的减速慢行，以避让随时可能出现的重型车辆和轨道列车;在任务现场，我们要小心的处处留意，以躲避随时可能危及生命健康安全的种.种机械伤害、起重伤害、高处坠落，以及能导致灼伤烫伤的熔融金属与蒸汽、冷却回水;即使在办公场所或者房屋内部等等相对密闭或密闭空间内，我们也要谨防各种能源介质管道出现泄漏威胁到生命健康安全。上述这些，概而论之，就是我所说的外在威胁。
然而，外在的威胁固然客观存在，但内在的隐患也不仅仅存在于主观。在检修任务下达的同时，内在的隐患也无时无刻不在伴随着我们。危险源的排查不缜密，运转设备安全或隔离设施的不到位，检修任务组织监督的不严肃，作业人员安全意识的不紧迫，以及基层安全教育与管理的不落实，均是内在的隐患。
外在的威胁和内在的隐患有机的组成我们长谈的安全问题，看似区分明显，实则彼此交叠。谁也说不清到底是外在威胁的危害更大还是内在隐患的后果更甚。因为说到底，组成安全问题的这一内一外的核心终究还是一个字、一种个体，那就是人。
外在的威胁在厂区内时时可遇、处处可见，但是它们的存在固然客观绝对，可危险却是相对的。面对来自安全问题外在的诸多威胁，我们只要能在交通、进行作业和其他各种工作行为时小心仔细，做好环境确认，落实好所处周边作业设备设施与大的厂矿环境，做到胸有成竹。时刻保证安全意识最大化，做到谨小慎微、一丝不苟，就能使自己始终处于外在威胁的伤害范围之外，在面对外在威胁时立于不败之地。使得我们在面对客观的威胁时危险不复存在。但是，事无尽善尽美，作为安全问题核心的人，也就是作业人员，其精力和耐力总是有限的，总会有疏忽和大意的时候，也会在现场遇到自己不懂或者从未接触过的安全问题和隐患威胁，使得外在威胁产生的危险或大或小的时刻存在。如何处理威胁与个体意识、知识彼此间互为反比的关系，如何使得威胁产生的危险最小化直至趋于零，这就需要基层的组织管理人员，特别是班组长发挥安全管理能力和智慧。
我们不难发现，最好的办法莫过于从安全问题的另一个方面，也就是从内在隐患入手。在炼轧检修作业区基层管理人员的日常交流中，我们始终记得作业长对基层管理人员说过的一番话，“很多安全事故发生在设备正在运转时，我们不能保证每个人的安全意识水平都能让人高枕无忧。相反的，有一些作业人员或者新入厂职工的安全意识水平和作业素养并不高，我们解决安全问题，就要从这些安全意识水平不高甚至很低的人入手。知识和经验是要靠长期积累的，我们不可能保证在经过教育和培训，让这些人员在达到相应的安全意识、知识水平，具备一定经验的目标以前，所有的这些主观个体都不发生安全事故。但是我们可以从设备入手，将隔离设施与安全设施完备完善，将所有可能导致危险和事故的危险源排查梳理，同时制定安全作业标准，做好防范措施和。如果所有运转设备的隔离、安全设施以及所有的危险源防范措施都能做到让根本没有安全意识、知识的人都万无一失，那我们的现场安全管理工作就真正落实到位了!”
安全所含，外在的威胁和内在的隐患相辅相成，外在的威胁是产生内在隐患的根本原因。也就是说固有的生产设备设施、及周边大的厂矿环境带来的外在威胁我们无法改变，其越庞大越复杂，我们面临的内在隐患就越繁多越棘手。如果不重视，产生的安全问题就越严重。可是经过认真梳理、耐心排查、反复总结之后，我们又不难发现，从内在的隐患着手，用适当的方式妥善有效的处理方方面面的内在隐患，以人为本，却是最简单高效的解决途径。而面对内在的隐患，无论采取何种方法方式去解决，我们的对象都是人，都有且只有五个方面，即意识、知识、经验、执行力和安全管理。由日常对作业标准、操作规程、危险源辨识和事故案例等的学习获得安全知识，由安全知识和作业时积累的工作经验产生安全意识。当安全意识达到一定的水平时，意识即能转化为作业时切实的执行力。同时，加以严肃认真的对人和设备的组织、管理，虽然外在的威胁依然存在，但安全问题已经迎刃而解。
作为班长，管理着企业最基本的单元和细胞，也在每天的工作中最直接的面对和处理着安全问题中的外在威胁和内在隐患。班组始终是企业管理大厦的根基所在，所以在每天的工作当中，我们必须事无巨细，采取符合班组具体情况，行之有效的安全教育培训方法、班组内部及班组间交流方式、以及现场监督模式。时刻留意和排查疏漏或新增的危险源，对所辖区域内的环境和设备设施做到以整个班组为单位的熟悉掌握。现场作业时，以积极配合作业区和检修工程部的安全组织和管理为助力，严肃监督和实时控制现场检修作业的标准化及作业人员行为的规范化。将既有的安全知识，安全意识和执行力切实的整合到班组每一位作业人员身上，让外在的威胁不再带来危险，让内在的隐患不再产生风险，让安全这一企业管理的核心问题踏踏实实的以人为本，从班组做起!
出游安全国旗下讲话 (七)
世界上最宝贵的是生命，生命对于每个人来说只有一次。同学们，安全事故的发生带给我们的是伤痛，带给家长的是担忧，带给学校老师的是一份责任。因此，我们应该珍惜生命，热爱生命。在这里我向同学们提几点有关安全方面的建议：
首先，要增强安全意识，把“安全”二字常记心中，走路、骑车、玩耍时，隐患随时伴在我们身边，要时时想到有可能会出现的伤害，树立自我保护意识，增强自我保护能力。
其次，要自觉遵守交通规则，自觉遵守学校纪律，虚心听取老师的教诲。放学回家路上不要嬉戏打闹，要注意车辆行驶的情况，预防交通事故的发生。第
三、在穿越马路时，要多一份谦让和等待，看清楚来往车辆，在安全的情况下过马路。被接送的同学要告诉家长不要把车随意停在校门口而影响大家出行。乘坐摩托车、自行车、三轮车的同学，要坐稳、抓紧，提醒家长注意安全。
第
四、在教室里、走廊上、操场上不要相互追逐打闹，防止撞伤、碰伤。上下楼梯时，不要拥挤，不要互相推撞，不要跳跃台阶，防止跌伤、踏伤，造成人身伤害事故。
最后希望孩子们爱护身体，讲究卫生，保持健康，千万不要在校门口小摊贩那里购买不卫生的食品。同学们，你们是祖国的未来和希望，随时随地都要敲响交通安全的警钟，学习交通安全知识，遵守交通规则，做到高高兴兴上学，平平安安回家。希望我们每一位同学都能做一个文明守法的好少年。
出游安全国旗下讲话 (八)
大家好：
加强青少 年体育运动，增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班 人有着重要而深远的意义。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标， 也关系到国家和民族的未来。强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心 健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴 的必然要求。 改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩。但是，在片面追求升学率的高压之下，“健康第一”往往被 “升学率第一”所替代，学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调 查结果显示，最近 20年，我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持 续下降，学生肥胖率不断增高，眼睛近视率居高不下，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已经成为当前 刻不容缓的紧迫任务 为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼 计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网 是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼 中收到很好的效果。大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头 脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我 们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞 兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。
出游安全国旗下讲话 (九)
老师们、同学们：
大家早上好!
我今天国旗下讲话的题目是——《学法知法，懂法守法，做文明规范的青少年》。
明天是12月4日，也是第--个“全国法制宣传日”，今年“全国法制宣传日”的主题为“弘扬宪法精神，服务科学发展”。
宪法是国家的根本大法，它规定了国家的根本制度和根本任务等，是国家统一、民族团结、社会稳定的基础，是公民权利的根本法律保障，是依法治国的基本依据，是治国安邦的总章程。
俗话说：“没有规矩不成方圆”，无论做什么事都要有个规矩，否则就什么也做不成。而法律就是我们全社会每个人都要遵守的规矩。
同学们，你们现在虽然掌握了一定的生活常识，有了一定的独立意识，普遍希望得到社会的支持、理解、尊重和赞扬，以体现自己在社会中的价值。但年龄特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。如：无中生有，讲他人是非，诋毁他人;又如，聚众斗殴或因小事恶意打伤他人;破坏学校、社区公物等都是违规或违法行为，都应受到行为规范的处分或处罚或法律的制裁。
所以，从小学法、知法、懂法、守法成为一个人成长所必须掌握的武器，你们今后要立足社会，谋求发展，必不可少的。
对于我们中学生的学校生活而言，法律既包括国家的各种法令法规，也包括学校的各项、纪律条令。如升国旗时，《国旗法》要求我们：当国旗升起时，无论在何时何地，无论在干什么都要肃立;当国歌响起时，要跟随节拍大声唱国歌等。在回家过马路时，《道路交通法》要求过马路，听从红绿灯或交通管制人员指挥，走斑马线，踩单车不逆向行驶、走规定的路线等等。在上课、学习方面，《中学生守则》和《中学生日常行为规范》要求我们尊敬师长、认真听讲、完成作业等;能自觉遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》，遵守校规校纪就是守法的开始。
那么，我希望：同学们从认真听课做起，从保证每一节自习课纪律开始;从同学之间的互相监督，到能够做到严格自律;从被动的受约束到主动的养成遵纪的习惯开始;从杜绝抄袭作业开始到自觉抵制社会不良思想，与社会不良风气做斗争。不要忽视遵纪的作用，以小见大的道理人人都懂。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。我们现在只有从一名合格的中学生做起，当我们走出校园，融入社会这个大集体后，才能真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。
除此之外，在这里，我要向大家提出几点要求：
1、课间不追逐打闹，特别向这段是阴雨潮湿天气，不要再有水走廊、潮湿过道地面滑行，以免骨折受伤。
2、上下楼梯时，做到保持安静有序，轻声慢步靠右走，一旦发现前面有拥挤的情况，要立即停止前进，耐心等待，听从指挥。
3、体育课、大课间活动、外出教室时要关好门窗、电挚、一体机后，排队出行以免公物、个人财产的遗失和造成浪费电资源。
4、同学之间要互相关心、互相尊重、团结合作、友好相处，要理智冷静地对待和处理问题，如果遇到意见不和或者发生矛盾与摩擦，一定要有法纪观念，冷静处之，自己解决不了的问题，在校可以向老师求助，在外可向家长等求助，决不可意气用事，不可出口不逊、恶语伤人，更不可拳脚相向。
5、要不断提高明辨是非的能力，自觉遵纪守法，要有正义感，在校发现问题，及时向老师反映;在外发现问题，及时向有关机构反映，学会用法律保护自己和别人。
同学们，法律是神圣不可侵犯的。法律在我们的一生中是维护自己权利的武器，同时又是规范自己行为的社会准则。我们要学做学法好学生，做守法的青少年!
我的讲话完毕，谢谢大家!
出游安全国旗下讲话 (十)
尊敬的老师、同学们：
大家上午好!今天我讲话的题目是《关注饮食安全，共创健康生活》。民以食为天，食以安为先。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，可近来我们有些同学为贪图便宜或方便，或因为挑食，随意在路边摊点就餐，小摊小贩未做过健康体检，又没有卫生许可证，因此，提倡同学们在家吃饭，以免养成不良的饮食习惯，以致于影响身体健康，分散学习精力，甚至带来食物中毒等安全事故。同时希望同学们不吃生冷食物，保证营养均衡，把自己的身体吃得棒棒的。
在此我建议同学们：
1.要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，选购食品应尽可能选择一些知名品牌。同时一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期。若在小店里买食品一定要看好厂家、生产日期、保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。
2.培养良好的饮食观念。我们应尽量在家吃早餐，不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑。在外就餐，应选择卫生洁净，餐具消毒，环境整洁，证照齐全的餐馆。
3.养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水。白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。
4.养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病传播。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。少吃油炸、烟熏、烧烤食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质。
同学们，为了我们的明天，为了父母的期盼，为了国家的重担，善待自己，善待他人，善待生命，让我们携起手来，关注食品安全，养成良好的饮食习惯，做一个健康向上的学生!
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!