初中五项管理告家长书 (篇1)
尊敬的家长朋友们：
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，xx县教育局制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。
一、加强手机管理，科学合理使用手机
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，学生原则上不能将手机带入校园、带入课堂。为把相关要求落到实处，特向您提出如下建议：
1、学生在校期间原则上不能将手机带入校园，确有需求的，需经家长同意，提出书面申请，学校批准同意后方可带入。在校期间，学生手机需上交班主任，由年级统一管理。上课期间，家长有特殊情况需要联系学生，可通过班主任和任课教师联系。严禁学生将手机带入课堂。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
2、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，多利用课余时间同孩子开展亲子活动，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
3、如非必要，建议不要为孩子配备手机。家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，不要对孩子私自将手机带入校园的行为听之任之。
二、加强睡眠管理，保证学生充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子健康成长和高效学习的重要保障。根据不同年龄段孩子身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，各学校将结合实际对学生的在校时间进行调整。为保证学生的充足睡眠，特向您提出如下建议：
1、帮助孩子制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：20，保证每天睡眠时间达到10个小时。中学生就寝时间一般不晚于22：00，保证每天睡眠时间达到9个小时。高中生就寝时间一般不晚于23：00，保证每天睡眠时间达到8个小时。
2、家长要帮孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3、鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏的学习，比较困乏，学习状态下降。在校生在学校教室进行午休，回家的学生家长要鼓励孩子进行午休。午休时间不宜过长，建议半小时左右。
4、要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保孩子身心放松、按时安静就寝。
三、加强作业管理，监督学生高效完成作业
xx县科学合理安排各中小学校作业管理，整体规划并控制各学科课后作业量，在家校合作下确保作业量适当，减轻学生作业负担。一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业不超过60分钟，初中书面作业完成时间平均不超过90分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
1、培养孩子学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，督促孩子养成按时做作业的习惯和独立做作业的能力。
2、鼓励孩子自主完成作业。如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，可以通过给予提示，一步步引导孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。
四、加强课外读物管理，养成学生良好的阅读习惯
禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。为进一步落实学生课外读物管理工作，激发孩子阅读兴趣，养成良好阅读习惯，相关建议如下：
1、建议家长课余时间多带孩子去图书馆、书店，以教育主管部门推荐书目为重点进行阅读，并为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书、爱护书籍的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的乐趣。
五、加强体质管理，增强学生体质锻炼
为培养学生科学良好的锻炼习惯，增强学生综合素质锻炼，学校按照上级教育主管部门要求，一二年级每周开设体育课4课时，3-6年级和初中每周3课时，高中每周2课时。学校全面落实大课间体育活动制度，每天保证一小时的大课间体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：
1、选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，引导孩子积极参加体育锻炼和体育活动，培养体育特长。
2、教导孩子在体育锻炼活动中，既要努力克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长！
初中五项管理告家长书 (篇2)
亲爱的家长朋友：
您好！感谢您一直以来对XX小学工作的理解、支持和厚爱。为落实国家“双减”政策及“五项管理”相关要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，让每一个孩子都能拥有阳光心态和健康体魄，结合我校实际，现向您推送《XX小学关于落实“五项管理”致家长的一封信》，让我们一起努力，家校携手，助力七彩少年健康成长！
作业管理
1、严控作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业。三至五年级每天书面作业完成时间不超过60分钟；双休日按照三晚（周五、六、日）作业量布置，总时长不超3小时；国家法定节日每日作业量同在校期间一个晚上的作业量。
2、创新作业形式。提倡布置分层作业、探究性作业和实践性作业，探索学生自选作业等特色作业形式。不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为批改作业。
3、认真批改作业。教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，作业批改正确规范。教师通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别强化对不能按时完成作业学生或学习有困难学生的辅导帮扶。
4、实行周三无作业日。
5、晚上8：30还未能完成作业，经家长签字确认后，视为完成作业，教师不得对学生指责或惩戒。
6、学校在各教室张贴班级课程表、教育局作业布置要求及投诉电话，在宣传栏张贴公示学校总课程表、《义务教育阶段规范办学八公开》等内容。如果哪个班级、学科作业超量请您拨打学校监督电话：8801818。
睡眠管理
1、确保足够睡眠时间。根据教育部睡眠管理规定，小学生每天睡眠不少于10小时。从保证学生充足睡眠需要出发，学校第一节课上课时间始于8：20，早晨到校时间不早于7：30，尽量不提前到校，早晨到校后或午间严禁组织上课或自习，严禁教师拖堂和加班加点。
2、减少学生睡前兴奋。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的音乐。
3、设定好固定的睡眠时间。建议晚8：30前睡觉（晚上8：30还未能完成作业的，经家长签字确认后，视为完成作业，不要再继续写，确保睡眠时长10小时），早6：30以后起床，家长应督促按时就寝不熬夜。
4、准备良好的睡眠环境。在学生入睡前应关闭所有发光源，控制适宜的温度及湿度，屏蔽噪音。
5、父母以身作则。父母言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时休息。
手机管理
1、原则上学生不得将个人手机（电话手表）带入校园。确有需求的，须经学生家长同意，向班主任提出书面申请，填写申请表，经学校批准后方可带入。
2、带入校园的手机（电话手表）要处于关机状态，并将手机（电话手表）交给班主任保管。放学时从班主任处领回自己的手机（电话手表）。严禁将手机（电话手表）带入课堂。
3、为方便家校联系，各班主任手机号已在QQ群公示给家长，家长如需联系学生，请拨打班主任手机。同时，将学校办公电话一并公示给大家，在联系不上班主任时，请联系处室电话（传达室：8801815；教导处：8801818；德育处：8801070；总务处：8801817），家长还可以通过班级微信群、QQ群等便捷方式与任课教师联系。学生需要联系家长，班主任和处室电话均可用。
4、教师不用手机布置作业，不要求学生利用手机完成作业。
5、家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，与学校形成育人合力。
读物管理
1、学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2、学校设立图书室和班级读书角，优化校园阅读环境，每学期开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
3、学校对学生带入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4、家长在课余时间多带孩子去书店、图书馆，或以正规渠道购买书籍（以教育主管部门推荐书目为重点），重视课外读物的价值取向，购买符合孩子认知水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍，禁止孩子阅读不当读物。
5、家长应设立亲子阅读时间，积极营造家庭阅读氛围，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书，感受读书带来的收获与乐趣。
体质管理
1、学校严格按照国家课程设置标准，开齐开足体育课，落实大课间制度，保证每天一小时在校体育活动时间。
2、学校定期开展校园体育节、足球嘉年华、体质健康监测等活动，让每个学生在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、为防控近视，学校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期组织学生进行视力检查。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有不适的，要特别注意，向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间，培养运动兴趣，注意运动安全，养成运动习惯。针对肥胖学生，请家长和学校共同监督孩子加强体育锻炼，合理饮食，控制食量，切实为孩子的健康成长尽心尽力。
家长朋友们，小学阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。落实“双减”“五项管理”政策，离不开您的支持，真诚地希望我们齐心协力，为孩子健康成长助力。
初中五项管理告家长书 (篇3)
亲爱的家长朋友们：
您好！中共中央办公厅国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以下简称“双减”。“双减”中明确：小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。学校和家长要引导孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别孩子经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。孩子学习应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。
为贯彻教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。学校将严格落实“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的重要民生工程，我校积极创造条件推行课后服务，校园中餐、组织学生参加社会实践活动等，切实减轻孩子过重的学业负担。请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力您孩子的健康成长！
手机管理
为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境。
课外读物
学校鼓励学生多阅读课外读物，建议您多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，引导孩子阅读体现时代主旋律，积极向上，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值的课外读物。对于不适当、不健康的书籍，家长要及时引导禁止阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，让孩子养成爱读书的好习惯。
作业管理
学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当练习巩固。3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟。建议您与孩子一起制定学习计划，培养孩子养成按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
体质健康
建议您引导孩子积极参加体育锻炼，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼时要注意运动安全，做好运动前准备活动，以免造成运动损伤。我们更希望家长们能够百忙中抽出时间，陪伴孩子一起参加锻炼，锤炼孩子意志，健全孩子人格。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
__小学
20__年2月21日
初中五项管理告家长书 (篇4)
亲爱的家长朋友：
您好！
教育部在教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的要求。为认真贯彻落实教育部关于”五项管理”的工作部署，全面落实教育部办公厅印发《关于促进中小学生身心健康发展的十条措施（试行）》的通知，落实好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理措施，结合县教育局文件通知精神，我校特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。
强化作业管理
1、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教育教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。
2、严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三到六年级书面家庭作业不超过60分钟。作业难度水平不得超过课标要求，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
给家长的建议
1、为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。
2、培养孩子按时做作业的习惯，逐渐培养孩子独立做作业的能力，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
4、孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再出些类似的题目让其巩固。
5、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的孩子。
6、家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业。家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。
重视睡眠管理
1、树立科学睡眠观念
学校将通过体育与健康课程、心理健康教育、班会、学校公众号等等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，让广大教师和家长统一思想认识，共同关注学生良好睡眠卫生习惯。
2、明确睡眠时间要求
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校将持续进行调研督查，联手家庭及社会有关方面，共同努力，确保小学生充足睡眠时间。
3、避免过重学业负担
学校将进一步加强教学研究，切实提升课堂实效，严格管控“拖堂”现象，保证学生课间正常休息。严格按照有关规定，加强作业统筹管理，合理调控学生书面作业总量。学校合理利用课后托管服务时间，老师指导学生进行课业整理，让小学生在校内基本完成书面作业，以确保学生充足的睡眠时间。
4、养成按时就寝习惯
家长可结合孩子的睡眠状况、午休时间等实际情况，指导孩子制作个性化的作息时间表，合理确定学生晚上就寝时间（但一般不得晚于21点），保障学生睡眠时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
5、关注睡眠质量提高
教师关注孩子上课精神状态，对睡眠不足的，将及时提醒孩子并与家长联系。家长要积极营造温馨舒适的生活就寝环境，指导孩子统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松、按时安静就寝，发现问题及时与老师沟通反馈。
学生按时就寝管理制度
1、明确睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时。
2、严格遵守入睡时间：小学生睡觉不得晚于21点。
3、保证作息规律：做到按时入睡，按时起床，早睡早起。
4、养成良好个人习惯：合理安排放学后的时间，做到省时高效，合理紧凑。
5、掌握简单的睡眠技巧：可以运用简单的睡眠技巧帮助自己及时入眠。
给家长的建议
1、培养学生养成良好的学习习惯，家庭作业按时完成。对于实在完不成的学生，和任课教师积极沟通，寻求解决办法。
2、制定严格的睡眠时间：小学生睡眠时长不少于10小时，睡觉时间不得晚于21点。
3、家长做好教育和监督管理，培养孩子养成良好的作息习惯，按时睡觉，到点起床，早睡早起。
4、家长为孩子做好榜样，作息规律。
确保手机管理
手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。尤其在假期期间，学生以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。为预防学生近视、沉迷网络和游戏，我校再次对小学生手机管理作出明确规定，学生不得以任何理由将手机、电话手表带入校园。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4、成为孩子的榜样。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当行为。
规范读物管理
书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展晨读、午读、课堂阅读、课外阅读、亲子阅读等读书活动。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。
2、鼓励孩子认真阅读，做一个热爱读书的孩子。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、教育孩子爱护图书，不损坏图书。
6、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
加强体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成损伤。
3、告诫孩子在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。
4、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的学生家长要向学校说明孩子是否能够参加高强度的体育锻炼。如果孩子患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱孩子不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免于参加《国家学生体质健康标准》测试。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急伤病学校会通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
各位家长，培育孩子健康快乐的成长是我们共同的目标，也是我们不懈的追求。为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，切实履行好对孩子的教育和监督责任，促进学生德智体美劳全面发展。
初中五项管理告家长书 (篇5)
尊敬的家长朋友：
您好！
教育部改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”的号召，促进学生健康成长和全面发展。学校需要家长朋友的配合和支持，从而实现家校齐抓共管，形成育人合力。
作业管理
教育部出台了《关于加强义务教育学校作业管理的通知》。通知要求：确保小学一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。鉴于此，学校不断提高作业设计质量，严格控制书面作业量，特向家长提出如下建议：
1、培养学习自觉性。与孩子起制定合理、可行的学习计划，培养孩子按时完成作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。
2、重视陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力。建议一、二年级的学生家长多关注孩子的学习习惯，对于有困难孩子给予一定的鼓励和帮助。
3、控制兴趣班数量。不建议给孩子报大量兴趣班、校外培训，以免占用孩子宝贵的休息时间，增加孩子身心负担。
4、营造学习氛围。努力为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
5、合理安排课余生活。在孩子完成作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，积极参与社区活动，鼓励孩子坚持进行体育锻炼和实践活动。
手机管理
教育部出台了《关于加强中小学手机管理工作的通知》，通知明确规定：原则上不得将个人手机带入校园。鉴于此，特向家长提出如下建议：
1、加强手机监督管理。家长对学生使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不要为学生配备手机，如必须配备建议为学生准备只限于接打电话功能手机或电话手表。
2、限制手机带入校园。在校时间，原则上不得将手机或电话手表带入校园，确有需求，须经学生家长同意、提出书面申请手机或电话手表使用申请表请联系班主任，递交班主任审核，并向学校报备。同时，学校会通过班级微信群、QQ群等方式与家长及时沟通。如遇恶劣天气、学校临时工作调整导致社团活动及课后服务时间延迟时，学校将及时通知家长。学生如急需打电话可借用班主任、任课教师的手机与家长沟通。
3、培养课外兴趣。家长应注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法、绘画、写作等，节假日让学生锻炼身体或参加公益活动。
4、形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在学生面前长时间玩手机。关注学生心理健康，营造良好家庭氛围，防止学生因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏，给学生树立一个良好的榜样。
睡眠管理
教育部出台了《关于进步加强中小学睡眠管理工作的通知》。通知要求：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。鉴于此，学校科学制订作息时间表，确保学生充足睡眠，具体以作息时间表安排为准，特向家长提出如下建议：
1、减少学生睡前兴奋的游戏或活动。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的音乐。
2、保证睡眠质量。我校作息时间规定：五、六年级不早于7：40到校，三、四年级7：40-8：00到校，一、二年级不早于8：00到校。家长要保证小学生每天10小时的睡眠时间。
3、准备良好的睡眠环境。在学生入睡前应关闭所有发光源，控制适宜的温度及湿度，屏蔽噪音。
4、父母以身作则。父母言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时休息。
读物管理
教育部出台了《中小学课外读物进校园管理办法》文件要求：课外读物要符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”等基本标准）。鉴于此，学校确保校图书馆、图书角的课外读物均达到绿色印刷标准，特向家长提出如下建议：
1、养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子选择一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、营造读书氛围。家长每天要抽出时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。
3、做好读书笔记。给学生准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4、参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
体质管理
教育部出台了《关于进步加强中小学体质健康管理工作的通知》。通知要求：合理安排学生在校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间；让每位学生掌握1-2项运动技能；鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加乒乓球、跳绳、跑步等项目的训练。鉴于此，学校确保开齐开足体育与健康课程，保证体育活动时间，特向家长提出如下建议：
1、保障居家锻炼时间。家长积极督促学生参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时。
2、注意运动安全。运动前要检查学生身体健康情况，做好准备活动，以免造成运动损伤。锻炼时量力而行，培养坚持不懈的毅力和克服困难的良好品质。
3、关注疫情变化，了解学生身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。有既往病史或身体不适的，要及时向老师和学校告知，以防意外事故的发生。
4、引导学生养成良好用眼习惯，严格控制学生居家期间使用电脑、手机的时间。建议在使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，并随时监督、纠正不良读写姿势。
5、做到合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，教育引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。
各位家长，孩子是祖国的未来、民族的希望，为了孩子的身心健康，茁壮成长，让我们共同携手，家校共育，助力孩子健康快乐地成长。
初中五项管理告家长书 (篇6)
尊敬的家长：
为贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，全面推进中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理工作，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将有关事项告知你们，请各位家长认真阅读，积极配合，让我们家校携手，助力新华学子身心健康成长！
加强手机管理、为学生健康发展提升能力
1、学生不得将智能手机带入校园，禁止带入课堂。
2、在校上课期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。
3、确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，班级设置手机保管处，进校后将手机交由班主任保管，放学后归还。
4、教师不用手机布置作业，或要求孩子利用手机完成作业。
5、家长应以身作则，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
6、家长应积极营造良好的家庭氛围，积极培养孩子健康的兴趣爱好，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
加强睡眠管理，为学生身心健康保驾护航
1、科学制定作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。按照小学、初中学生睡眠时间分别不晚于21：20、22：00，保障每天小学生不少于10小时，初中生不少于9小时的睡眠时间。
2、从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定学校作息时间。合理安排课间休息和下午上课时间，保障小学生每天不少于60分钟、初中生不少于40分钟的午休时间。
3、学校继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
4、教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼。
5、孩子因特殊原因不能在就寝时间前完成作业时，家长可以停止孩子做作业，并向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子的睡眠时间。
6、家长教育孩子回家后要坚持劳逸结合、适度锻炼，并为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
加强阅读管理，营造健康向上的阅读氛围
1、学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
3、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书馆，设立班级流动书吧，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
4、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
5、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。
6、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，倡导亲子阅读，营造家校协同育人的良好氛围。倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。
加强作业管理，为学生个性成长创造空间
1、控制书面作业总量。一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，初中生每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
2、学校开展课后服务工作和晚自习作业辅导工作。每天课后服务、晚自习各班级都有教师在教室辅导，为学生提供作业帮助和指导，保证课后服务、晚自习学习质量，尽量帮助学生在校内完成书面作业。
3、科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
4、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。
5、教师不用班级QQ群、微信群、钉钉群布置家庭作业，布置的作业必须在班级公示，接受家长和社会的监督。
6、家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
加强体质管理，为学生强健体魄注入活动
1、认真执行国家课程标准，开齐开足体育与健康课，保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，让每位学生掌握1—2项运动技能。
2、学校每学年开展体育运动会，每学期开展篮球班级比赛、趣味运动会等活动，孩子人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、坚持每天两操（大课间跑操、眼保健操），所有体育场馆和体育器材向全校师生开放，确保学生每天一小时以上的校园体育活动。
4、认真实施《国家学生体质健康标准》，每学年开展一次学生体质健康测试，不断提高学生体质健康标准合格率和优秀率。
5、预防近视，定期更换教室电灯，增强教室灯光照度和亮度，保护学生的视力健康。规范健康体检制度，每学年组织学生进行一次健康体检。
6、健全家校沟通机制，家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间。及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。
尊敬的家长朋友，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的寄托，促进学生德、智、体、美、劳全面发展是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开家庭监管和社会各界的密切协作，为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁！
初中五项管理告家长书 (篇7)
尊敬的家长朋友：
为落实教育部提出的关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的要求，形成学校、家庭、社会协同育人机制与合力，我校拟定“五项管理”措施，请家长阅读相关内容，给与支持、配合，共同助力雷小学子身心健康成长！
一、作业管理
严控书面作业总量
为确保小学一、二年级不布置书面家庭作业，其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，学校制定了专门的作业公示单，由专人（教学中心）检查，保证三至六年级的书面作业在一小时以内。
把握作业育人功能
为了在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业，并注意分层布置作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，我校每月就教师在作业的布置、指导、设计、批改等方面进行专门检查、考核。
创新作业类型方式
根据学科以及学生的年龄特点，积极探索作业的形式，合理布置学科复习、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业，学生采用书面、社会实践等形式来完成，不布置需要学生利用手机才能完成的作业，不布置统一的网络作业和通过网络下载的作业。
加强作业完成指导
教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内完成书面作业。
二、睡眠管理
明确学生睡眠时间要求
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。
保证学生充足睡眠时间
个别学生经努力到就寝时间仍未完成家庭作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师将有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
提高学生睡眠质量
教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。家长引导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、手机管理
手机管理
学生原则上不得将手机（电话手表）带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，需经学生家长同意并书面提出申请，进校后手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
教育引导
学校通过国旗下讲话、班队活动、校纪校规等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力。
家校沟通
家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
四、读物管理
规范课外读物进校园
坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，按照“12条负面清单”，学校将对教材和教辅之外的、进入校园供学生阅读的正式出版物（含数字出版产品）进行全面清查，把好读物质量关。
严格管控强制或变相强制学生购买课外读物行为
严禁教师通过举办讲座、培训等活动在校园内向学生销售课外读物。
五、体质管理
开足体育与健康课程
1-2年级体育课每周4课时，3-6年级体育课每周3课时。每节课间，由上一节课老师、值日学生和体育委员督促学生出教室适量活动或放松。
全面落实大课间体育活动制
学校每天上午统一安排40分钟的大课间体育活动。
加强学生近视眼防控
由第三节课和第五节课授课老师分别组织好全体学生每天上下午的眼保健操。落实每学期2次全覆盖视力筛查。
落实体质健康测试制度
建立并落实面向全体学生体质健康测试制度、学生体质健康抽测复核制度，建立学生体质健康档案。
初中五项管理告家长书 (篇8)
尊敬的家长朋友：
您好！为积极响应教育部关于加强中小学生作业管理、睡眠管理、手机管理、课外读物管理、体质健康管理（统称“五项管理”）的号召，积极推进育人方式改革，确保“五项管理”相关政策规定在学校落实落地，现将《南宁市第二中学落实“五项管理”相关规定致家长的一封信》分享给您，让我们家校携手，共同助力孩子身心健康成长。
作业管理
为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻市教育局关于中小学生“减负”工作的指示精神，结合学校实际，特制定具体措施如下：
1、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度。
2、严格作业设计。学校以年级、学科组为单位，根据各学科及各班实际情况对于学生的作业进行统筹安排。规范作业布置，合理作业评价，严禁布置机械性、随意性、重复性、惩罚性等低效作业。
3、严控作业总量。根据学校制定的作业布置基本要求，确定各科每天作业量，当天没有课的科目原则上不布置作业。
4、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡作业面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业。
请家长切实履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
睡眠管理
1、加强科学睡眠宣传教育，普及科学睡眠知识，明确中学生每天睡眠时间应达到8小时。
2、学校每天早上上课时间不早于8：00，请孩子们坚持吃早餐好习惯。
3、学校要求学生晚上睡觉时间不晚于23：00，早晨起床时间不早于7：00。
4、实行午休制度，每天在校午休至少半小时。
为确保孩子的睡眠质量，特向家长倡议如下：
1、请家长们减少孩子的课外培训负担，让孩子有充足的锻炼、休息、睡眠时间，学生就寝时间一般不晚于23：00。
2、请家长高度重视，无论在校期间还是放假，要熟知孩子每日作息安排，加强科学引导和教育，让孩子养成良好的睡眠习惯，保证孩子每天不少于8小时的睡眠时间。
手机管理
1、严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂，特殊情况履行审批手续的带入学校后要进行统一保管。确有特殊情况，如：身体不适或其他紧急情况等，班主任将第一时间与家长联系，孩子也可以借用班主任及任课老师的手机联系家长。
2、班主任、任课老师将手机号码向家长公开，家长如有紧急特殊情况需要联系学生，可直接与班主任老师联系，由班主任转告。
3、教师结合班会课、学科教学内容及班级活动等，对学生进行科学使用手机的教育与指导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，养成良好习惯。
为切实做好手机管理工作，特向家长倡议如下：
1、家校共育，家长与学校共同对学生进行科学使用手机的教育，引导学生遵守学校管理制度，正确利用网络，帮助学生形成科学使用手机的良好习惯；
2、家校合作，家长从自身做起，言传身教，坚决杜绝不当使用手机，在多元路径中增强亲子关系，鼓励户外运动、锻炼身体，培养学生健康的兴趣爱好，助力学生自主管理，促进学生健康成长。
读物管理
书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。学校一直重视书香校园建设，学校图书馆获2018年全国最美图书馆称号，学校提倡学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极，可读性强等基本标准。学校不允许任何单位和个人在校园内销售课外读物，严格禁止强制或变相强制学生购买课外读物。学校严格按照《中小学课外读物进校园管理办法》的要求采购课外读物，非经上级教育主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。定期对照12条负面清单进行自查，规范校园课外读物清单。
为将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。孩子在家时，抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
4、建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
体质管理
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校非常注重学生体质健康状况，通过开设体育课程和上午大课间、下午第九节体育锻炼等活动，保证学生每天至少1小时的体育活动时间，同时严格管控体育课的落实情况。因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫子女在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如子女确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4、综合防控近视。学校保障每天上、下午各有一次眼保健操时间，定期组织学生开展视力检查，同时通过各种方式开展预防近视的宣传活动，提高学生近视防控意识。请家长注意孩子阅读姿势的养成和控制适当的阅读时间，减少孩子使用电子产品的时间，给孩子营造健康的学习用眼环境，培养孩子良好的用眼习惯。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
亲爱的家长朋友们，我校致力于发展高品质教育，让每一位孩子成就最好的自己，这些都离不开家长与学校的密切协作。让我们携起手来，为了孩子的身心健康、全面发展、阳光成长共同努力。
初中五项管理告家长书 (篇9)
尊敬的家长朋友：
您好！
为了深入贯彻落实2021年全国教育工作会议精神及教育部关于加强中小学生“五项管理”的相关要求及中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件精神，进一步做好我校“五项管理”和“双减”工作，为学生身心健康成长提供有力保障，特向您告知，希望您明晰要求，家校携手综合施策，促进学生健康成长、全面发展。
一、加强作业管理，为孩子全面发展创设空间。
学校将从作业入手，严格依照课标教学，统筹作业布置，严控书面作业总量，控制考试次数；布置的作业难度不超过国家课标，一、二年级不布置家庭作业，在校内适当安排巩固练习，三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，不布置重复性、处罚性作业，寒暑假、双休日及节假日不加大作业量；不利用班级qq群、微信群、校讯通等方式通过家长布置家庭作业，不通过手机、平板、电脑等电子产品方可完成的家庭作业，不给家长布置作业或变相布置作业，不要求学生自批自改作业，不要求家长检查、批改作业，不强制或变相强制学生购买辅导资料和课外读物；提高课后延时服务工作水平，指导学生在校内基本完成书面作业，确保学生作业不出校园。请您对孩子居家学习进行监督管理，加强亲子交流，和孩子一起制定学习计划；培养孩子按时、独立、高效完成作业的习惯并鼓励孩子自己检查作业；积极创造良好的家庭学习氛围，不分散孩子写作业时的注意力，努力做到专时专用；不根据您自己的爱好给孩子报大量兴趣班，不额外给孩子布置作业，加重孩子学习负担。
二、加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航
根据学生的身心发展特点，合理制定作息时间，学生早上上课不早于8：20，晚上9：20前就寝，养成早睡早起的好习惯，保证每天睡眠时间达到10小时。请您亲自做好陪伴和引导，鼓励孩子进行午休并共同设定好夜晚固定的睡眠时间；不熬夜完成作业，不以牺牲孩子休息时间和身体健康为代价提高学业成绩，个别学生以努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝；培养孩子良好的睡前习惯，减少孩子的睡前兴奋；提供健康的睡眠环境，屏蔽噪音，关闭光源，选择用排汗、透气材料制成的床品，提高孩子的睡眠质量。
三、加强手机管理，为孩子健康发展净化环境。
教师不得使用手机布置作业，不得要求利用手机完成作业；家长和学生要充分认识过度使用手机的危害，提高孩子自我管理能力和自律自控品质；孩子不得将手机带入校园和课堂，在家限时、安全、理性使用手机等电子产品；学校已在值班室设立人人通公用电话，解决学生通话需求。请您以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样；在对孩子的手机管理问题上，以教育引导为主，“疏堵”结合，多陪伴孩子，多沟通交流，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为；切实履行家庭教育职责，引导孩子养成良好的手机使用习惯，引导其文明上网、绿色上网；及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷等不当行为；加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，促进孩子健康发展。
四、加强读物管理，为孩子健全人格奠定基础。
进校园的课外读物必须符合主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧的基本标准；学校订购图书要充分考虑学生年龄和认知特点，图书内容要有利于促进学生健康成长和全面发展；加强学校图书室管理，定期检查盘点，清理含有暴力、色情等不利于儿童阅读的消极、低俗读物；定期检查微机室电脑，及时清理不健康网站和相关链接；班主任精选和推荐优秀读物充实班级图书角，担负起引导学生读好书、做好人的责任。请您多带孩子去新华书店、图书馆，以推荐书目为重点，为孩子购买、借阅适合的书籍；从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义价值观相违背的读物资料，净化学生购书、用书环境；对家中的读物、电脑、手机等及时检查和清理，保证学生的绿色阅读和绿色上网；从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯；教育孩子爱护图书，不随意损坏图书并鼓励孩子积极参加学校举行的大阅读活动；保证孩子每天有一定的阅读时间，和孩子一起读书，分享读书成果，记录孩子读书过程中的点点滴滴，营造家庭读书氛围，为孩子终身阅读打下基础。
五、加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力。
拥有健康的体魄是学习的根本保证，学校高度重视学生体质健康状况，开足开齐体育健康课程，规范体育课教学和活动课管理、坚持课间操和眼保健操活动，同时确保每天30分钟的大课间活动，落实每天在校体育阳光锻炼1小时制度，切实增强学生体质。请家长朋友督促孩子每天坚持校外体育活动，引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，监督并随时纠正不良读写姿势；引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动和社会公益活动；告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请您及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
一、九个“严禁”
1、严禁给家长布置或变相布置作业；
2、严禁要求家长检查、批改作业；
3、严禁培训机构资本化运作；
4、严禁超标超前培训；
5、严禁非学科类培训机构从事学科类培训；
6、严禁提供境外教育课程；
7、严禁聘请在境外的外籍人员开展培训活动；
8、严禁下达升学指标或片面以升学率评价学校和教师；
9、严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训。
二、十五个“不得”
1、不得要求学生自批自改作业；
2、不得利用课后服务时间讲新课；
3、学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度；
4、不得提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为；
5、学科类培训机构一律不得上市融资；
6、上市公司不得通过股票市场融资投资学科类培训机构；
7、上市公司不得通过发行股份或支付现金等方式购买学科类培训机构资产；
8、外资不得通过兼并收购、受托经营、加盟连锁、利用可变利益实体等方式控股或参股学科类培训机构；
9、校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
10、培训机构不得高薪挖抢学校教师；
11、培训机构不得泄露家长和学生个人信息；
12、线上培训机构不得提供和传播“拍照搜题”等惰化学生思维能力、影响学生独立思考、违背教育教学规律的不良学习方法；
13、不得在中小学校、幼儿园内开展商业广告活动；
14、不得利用中小学和幼儿园的教材、教辅材料、练习册、文具、教具、校服、校车等发布或变相发布广告；
15、不得开展面向学龄儿童的线上培训。
家长朋友们！孩子是家庭的希望，祖国的未来，让每一个孩子健康成长，是学校和家长义不容辞的责任。让我们携起手来，一起做好“五项管理”和“双减”工作。让我们共同努力，使每一个孩子都能茁壮成长，成为明天祖国建设的栋梁之才！
再次感谢您对学校各项工作的大力支持！顺祝生活幸福，合家欢乐！
筠门岭中心小学
20__年__月17日
初中五项管理告家长书 (篇10)
尊敬的家长朋友：
您好！
上师经纬在“让每个孩子都健康快乐成长”的办学理念引领下，注重学生多维兴趣的激发，关注学生综合能力的培养。为了积极响应教育部提出的落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理的号召，现将学校的一些建议分享给您，愿我们携手并肩，共同助力孩子的健康成长、全面发展。
我们倡议：
手机管理篇
1、注重亲子沟通。家长要用心经营家庭，有效陪伴孩子，营造和谐氛围，提升亲子沟通质量，关注孩子心理，防止孩子因情感缺失、感觉单一而沉迷手机游戏或网络。
2、做到言传身教。父母是孩子的第一任老师，家长要科学合理地使用手机，以身作则，正确规划时间，给孩子提供榜样的力量。
3、加强监督管理。对于孩子使用手机、平板等电子产品，要明确使用目的，控制使用时长，对于安装使用的软件、浏览的内容要有检查与监管，对于不当的使用要及时制止和教育，如：沉迷网络游戏、传阅不良信息、结交不明来历的陌生人、网络暴力、不当消费等。
睡眠管理篇
1、养成健康习惯。帮助孩子制订健康的作息时间表，督促孩子合理分配时间，提高完成回家作业的效率，不给孩子安排过多的校外培训或家庭作业，帮助孩子养成早睡早起的睡眠好习惯。
2、营造温馨氛围。为孩子提供温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松，按时安静就寝，保证孩子有较好的睡眠质量。
3、监管电子产品。控制孩子电子产品的使用时间，不要将手机、平板电脑等交由孩子自行保管，避免孩子熬夜玩手机、打游戏等现象发生。
读物管理篇
打造书香家1。打造书香
1、打造书香家庭。鼓励亲子阅读，建议家长每天抽出时间，与孩子一起读书，分享阅读感受，营造家庭读书氛围，为孩子终身爱读书打下基础。
2、重视健康阅读。为孩子选择适合其年龄特点的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯，不购买盗版图书供孩子阅读，避免因图书质量等问题影响孩子的身心健康。
作业管理篇
1、增强学习自觉。家长可与孩子一起制定学习计划、树立学习目标，帮助孩子养成按时、独立做作业的习惯，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案。
2、注重指导方法。当孩子学习需要帮助时，家长指导应注意方法，进行有效陪伴。家长可以和孩子一起分析出现问题的原因，耐心倾听孩子的苦恼和想法，进行疏导和鼓励，同时以积极乐观的心态加以引导。
3、控制作业总量。建议家长不要盲目随意给孩子布置过多的家庭作业，不要额外加重孩子学习负担，不要过度给孩子报各类校外培训班，不要大量占用孩子休息和娱乐时间。引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行体育锻炼和社会实践。
体质管理篇
1、加强体育锻炼。家长要科学认识体质健康的影响因素，了解体育运动在增强体质、促进健康、预防肥胖、锤炼意志、健全人格等方面的积极作用。建议开展家庭亲子体育锻炼，锻炼内容、锻炼强度、锻炼时长可量力而行。家长也要督促孩子在运动前做好热身准备，避免运动损伤。
2、关注孩子身体。时刻关注孩子的身心健康，如孩子有既往病史或身体出现不适时，应及时就医并告知学校，暂时或长时间免予参加相关体育课或体育类集体活动。指导孩子养成良好的读写习惯和正确的读写姿势，保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，控制孩子使用电子产品的时间，预防近视。
3、提供合理膳食。均衡营养有助于孩子身体的健康，避免出现“小胖墩”和“小胖成堆”现象，提醒孩子不挑食、不偏食，也要告诫正处于青春期的孩子不盲目减肥，不给未来健康埋下隐患。
尊敬的各位家长，落实“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的协力合作，让我们携起手来，为孩子的健康快乐成长保驾护航！