幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (一)
尊敬的家长：
您好！
健康是人类发展的永恒主题，孩子的快乐与健康，进步与成长，时时牵动着每一位家长的心。
幼儿期是个体心理发育与个性形成的关键时期，对其一生的心理健康发展影响很大。我们要为孩子的心理健康筑建起一道有力的防护墙，家园合作，同心协力为孩子们的健康成长保驾护航。
孩子出现心理问题的信号
信号一：厌学
孩子不爱上学，家长会本能地警醒，并会去找外部环境的问题：学校的教学方式太过死板？老师的行为不当？孩子在学校遭受霸凌？……当然，这些都有可能是原因。但如果孩子的表现和其他同学差别过大，那么家长就该警惕，是不是孩子的心理健康出了问题。
信号二：沉迷网络和游戏
现如今，我们几乎每时每刻都离不开网络。但如果孩子过于沉溺于虚拟世界，甚至放弃自己的前途学业、人际关系，那可能就不仅仅是管不住自己了，而是心理出现了问题。
信号三：拖延
孩子如果仅仅偶尔出现拖延的情况，可能只是因为犯懒。但如果一直拖延，事事拖延——管制引导都无效，那么家长该做的就不是如何“教育”，而应该用科学的办法着手解决孩子的心理问题了。
信号四：不出门
青少年天性活泼，热爱户外活动，喜欢找各种乐子，如果长期不爱出门，做宅男宅女，那心理上很有可能是有问题的。
信号五：不与人交往
内向跟不与人交往是有区别的。内向的孩子虽然不爱主动表达，但是会通过眼神、身体语言等发出自己对人感兴趣的信号，他们不愿意成为人群中心，但挺喜欢待在小伙伴中间。如果一个孩子不跟人交往，甚至连好朋友也越来越疏离，家长就要十分警惕了。
信号六：厌恶老师
跟第一个信号类似，家长除了找老师的原因，还得找孩子的原因。如果孩子之前一直对老师没有什么意见，突然开始厌恶学校厌恶老师，那也许是在释放他厌恶这个世界的信号。
信号七：早恋
男孩女孩互相有好感，是人之常情，心理健康的孩子能够处理好喜欢一个异性跟自己学业和生活之间的关系，学校家长对此报以宽松的态度，能够让孩子更容易处理好这个关系。但是，如果孩子认为“爱情”就是一切，没有爱情全世界都没有了，很可能是缺乏安全感所致。
信号八：砸东西
暴力行为就是心理出现问题的表现，如果此刻让孩子画一张画、拍一个视频、创作一段音乐，很可能会呈现出令人惊悚的作品。很多孩子会把自己关在屋子里，拼命地去摔东西、砸东西，一边砸一边还念念有词。这个时候，往往是孩子心理上有很多情绪需要发泄。
信号九：攻击他人（暴力行为）
砸东西是对着物品撒气，攻击他人是对着人泄愤，这都是属于暴力行为。尤其对于已经懂事的青春期孩子来说，暴力行为不仅仅是性格所致，更是心理问题。
信号十：考试综合征
考试综合征是指患者由于心理素质差、面临考试情境产生恐惧心理，同时伴随各种不适的身心症状，导致考试失利的心理疾病，还可形成恶性循环。
信号十一：睡眠不规律
很多孩子对任何事情都没有兴趣，就爱躺在床上睡觉，不分白天黑夜地睡。而另外一些孩子却是不睡觉，或者睡眠质量不好，这又会导致他们白天无精打采。睡觉，也变成了心理问题的借口，或者寄托的方式。
信号十二：饮食出现问题
很多家长往往把孩子表现的“厌食”视为“挑食”，把“贪吃”视为“爱吃”，其实，无法抑制地不爱吃饭和一吃就控制不住地停不下来，都是孩子心理问题的映射。
以上这些信号，独立来看问题都不大，也可能是孩子青春期自立情结（俗称逆反）的表现。
但如果一个孩子出现了五个以上的信号，家长就要高度重视了——孩子不仅仅是跟家长出现了代沟，也不仅仅是自立情结的乖戾行为，很可能他在经受人生中从未有过的心理障碍。
影响幼儿心理健康的主要因素
动机
小朋友在活动中不断产生需要和满足需要，但也有受挫的时候。所以，儿童要有一定的心理承受能力和处理动机冲突的简单技巧，以协调动机需要与现实的反差，保持平衡的心态。
自我意识
小朋友的自我意识虽不成熟、不稳定，但对其人格发展和行为适应影响很大。幼儿通常是通过成人的评价和态度，通过与同伴的比较，通过在游戏与交往中的成败来认识自我、评价自我、调节行为与情绪。自我意识不强的幼儿，对挫折、冲突缺乏预测性和处理技巧，往往造成任性执拗、攻击性行为、退缩行为等情绪和行为障碍。所以，应该加强自我意识的培养，保护幼儿的心理健康。
焦虑
焦虑、恐惧的情绪对小朋友心理健康起消极作用。焦虑使幼儿怀疑自己的能力，夸大自己的失败，常处于紧张与不安之中。恐惧会使幼儿产生剧烈的生理和心理变化，过度的焦虑严重损害幼儿的心理健康。
父母在幼儿心理健康教育方面应注意那些问题？
不过分地关心孩子：过分关心容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。
不要贿赂孩子：要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。
不要太亲近孩子：应该鼓励孩子与同年岭人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。
不要勉强孩子做一些不能胜任的事情：孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信。
不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂：打骂会使孩子养成、胆怯、逃避等不健康心理甚至导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。
不要欺骗和无谓地恐吓孩子：吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服人了。
不当众批评孩子：不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子，这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。
不要过分夸奖孩子：孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。
不要对孩子喜怒无常：这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。
要帮助孩子去分析他所处的环境：帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难，应教会孩子分析问题、解决问题的方法。
亲爱的家长朋友们
决定孩子一生的
不仅是学习
更是鲜活的生命和健全的身心
让我们一起用心浇灌
用心培养
静待花开
如果发现幼儿有关于心理健康方面的问题，家长朋友们可通过邮箱与我园联系，我园将积极对为您及您的孩子提供帮助。
邮箱：
幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (二)
尊敬的各位家长：
您好！家庭是孩子成长的第一所学校，父母是孩子身心健康发展的第一任老师，为此我们呼吁各位家长，要把关注孩子的心理健康放在重要的位置，并建议做好以下事项：
一、倾听孩子心声
请家长耐心倾听孩子的心声，与孩子多沟通、多交流，时刻关注孩子的心理问题，随时了解并倾听孩子的内心想法，知道他们的内心世界，做他们的知心朋友。同时要培养孩子正确的人生观、价值观、世界观，传输正能量。
二、加强家园沟通
请家长与孩子的老师多沟通联系，了解孩子在园情况，积极配合幼儿园对孩子的教育和管理。建议家长就幼儿在园的学习生活，至少每周与孩子进行一次分享、勉励和适度关怀。
三、积极鼓励评价
鼓励是平等地对待孩子，站在孩子的立场上，看重孩子努力的过程。家长可以常说一些鼓励的话，善于发现孩子很小的成绩和进步，及时地给予不同形式的表扬与肯定，这样会让孩子感受到自己身后有父母的支持。要鼓励孩子多运动，形成健康的体魄、阳光的心态，培养孩子的坚毅力和抗挫折能力。
四、全心全力陪伴
家长可以尽量寻找机会和孩子建立温馨家庭交流时光，例如一起做饭、清洁、锻炼等，在陪伴的过程中，要做到心无旁骛，全心全意地关注对方，让孩子感受到父母亲人间的亲密感，拒绝说教和敷衍，要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动，让孩子感受到家庭的温暖和快乐。
五、创造家庭环境
良好的家庭氛围是孩子身心健康成长的最重要影响因素。父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感，为孩子的心灵注入成长的力量。和谐家庭中的孩子，受家庭亲情氛围的影响，更易于形成健康的心理素质和完备的人格。家长们要积极创造良好和谐的家庭环境，为孩子打造一个温馨的心灵港湾。
六、关注异常行为
在孩子的成长过程中会遇到各种各样的心理困惑或问题，如好动、焦虑、冷漠、恐惧、猜疑、抑郁、自卑、嫉妒等心理障碍。如果我们不能及时地给予调适，这些心理困惑或心理问题就会给孩子的学习、生活带来极大的影响。因此，作为孩子的监护人，必须注意孩子心理的变化，及时进行正面疏导。如发现异常情况的，请家长及时、如实与老师沟通，以便家园合力、尽早介入，保障幼儿心理健康。
七、特别提示
如果您工作在外地，孩子是留守儿童，或者孩子平时由祖父、母照看，请您一定要认真履行监护人的职责，再忙也要与孩子多沟通交流。要对他们孤独幼小的心灵多加安抚，尽量满足孩子正当的内心情感需求，并利用一切可利用的时间和节假日，与孩子团聚。
亲爱的家长，让孩子健康快乐的成长是幼儿园和每一位家长的共同心愿。让我们携起手来，共同重视孩子的心理健康教育，共同为孩子们的身心健康成长保驾护航！
幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (三)
尊敬的家长：
您好！
开新幼儿园非常重视幼儿的身心健康教育，为幼儿的健康成长提供了良好的环境。当孩子们遇到困惑时，幼儿园和老师们会尽力帮助他们解决问题、获得健康成长。但是教育不是幼儿园单方面的，需要家庭和幼儿园的合力，所以，为了孩子的身心健康发展，请您多给孩子爱和关心……
01、家长积极为孩子提供一个温暖有爱的家庭环境
最好的爱是陪伴。
家长可以尽量寻找机会和孩子建立温馨的家庭交流时光，例如一起做饭、清洁、锻炼等，同时要注重提高陪伴质量，拒绝说教和敷衍，要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴的过程中，最好做到心无旁骛、全心全意地关注对方，让孩子感受到父母亲人间的亲密感。
02、倾听孩子的心声，加强家园直通
耐心倾听孩子的心声，知道他们的内心世界，做他们的知心朋友。同时，请家长与老师多沟通，了解孩子在园动态，并就幼儿园的学习与生活，与孩子进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。
03、站在孩子的角度看待问题，尊重和理解孩子
孩子也像成年人一样有着自己独立的人格，他们渴望被尊重；他们也有着喜怒哀乐等情绪变化，更希望被理解。当妈妈用自己的观点来批评孩子的言行的时候，他就会感到很生气。孩子会伤心，也会心情郁闷，作为家长不要忽视孩子的情绪，当孩子的情绪被忽视的时候，孩子很难调整他的行为，进而出现长久的僵持。
给孩子创造一个和谐平等民主的家庭环境，应充分理解和关爱孩子，除了生活上给予照顾，更应该在心理上了解和关心，多从孩子的角度考虑问题，做孩子的知音，成为孩子的朋友。让他们时刻感受到来自家庭的温暖和支持。
04、产生亲子冲突时，学会使用“缓冲带”
与孩子出现矛盾甚至爆发冲突时，父母要主动创造适度的心理距离，也就是我们常说的“缓冲带”，让双方冷静下来，以便思考。此时，保持适当的身体距离也是必要的。
05、如果发现孩子有异常行为，及时与班主任联系
本着早期发现、及时介入、有效干预、防止特殊突发事件发生的原则，家长们要密切关注孩子异常心理和异常行为表现，配合幼儿园做好排查工作。如发现异常动向的，请及时、如实与班主任沟通，以便家园合力、尽早介入，保障幼儿心理健康。家长需明确，孩子的生命是最重要的，决定孩子一生的，不是学习，而是鲜活的生命和健康的身心！
父母是孩子最亲近的人，也是最强大的依靠。我们在生活的点滴中，给孩子足够的心理营养，他才会拥有强大的心脏。如果孩子对父母有这种信任，犯了错敢告诉父母，他钻牛角尖的可能性就会大大降低。即使遇到再多的风雨，也知道家就是自己的港湾，有底气面对一切困难。
亲爱的家长，让我们家园携手，共同关爱孩子，积极关注孩子的心灵成长，为使孩子拥有幸福的人生而共同努力。愿您与孩子心心相连，孩子因您关爱而健康成长！顺祝各位家长身体健康，工作顺利，家庭幸福！
重要性！
幼儿心理健康教育是幼儿教育的重要组成部分，父母掌握科学合理的幼儿心理保健知识有助于帮助幼儿化解不良情绪和态度，形成有利于心理健康的行为习惯，保证幼儿心理健康发展。作为家长，怎样在幼儿时期做好幼儿的心理健康教育呢？我们一起来看看吧！
1、心理健康
健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。
2、幼儿心理健康的表现
发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
常见心理
1、好动
主要表现在幼儿的注意力不能集中、情绪起伏大、自我控制的能力差等等的几个方面。具体的来说则表现为喜欢跑动、爬上爬下、或是离位走动、叫喊和讲话，引逗旁人的注意。
2、焦虑
焦虑具体表现在幼儿缺乏自信、无端哭闹、食欲低落、过于敏感。具有这一状态的儿童对于陌生的环境表现为反应敏感，有担心害怕，甚至是惶恐不安的现象。常常表现为哭闹不停，担心被人嘲笑，对于尚未发生的事情有过分的关注，同时伴随有无根据的烦恼，对于日常微不足道的小事都表现得过分的焦躁。
3、攻击
这类幼儿表现为整日都在东奔西跑，喜欢恶作剧、讽刺挖苦他人，对于美好的物品则表现得毫不爱惜、摔打成癖，常常表现出具有攻击性。
怎么做？
面对幼儿多种多样的复杂情绪，家长们不必过于敏感或紧张，我们要理解幼儿的情绪，给予充分的安慰后还要给予幼儿合理的疏导。那么，我们应该如何帮助孩子做好心理防护呢？让我们一起来看看心理疏导指南吧！
1、多多了解孩子，同孩子做协商
家长在忙于工作的同时，也一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、班级的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。
2、耐心倾听孩子，真正放下身段
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度，用指责或命令式的语气来对待孩子，这常常让孩子难以接受。希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。
3、修正对孩子的期望
不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，这样不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。
4、引导孩子学会接纳自己，教会孩子合理释放情绪
如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，成长过程中出现各类负面情绪是很正常的，大人们也会有类似的情绪，从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。
5、丰富孩子社会交往
交往与沟通、分享与合作是孩子生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励孩子参加体育活动和丰富多彩的社会活动，让孩子在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全的人格。
注意点？
1、不过分地关心孩子：过分关心容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。
2、不要贿赂孩子：要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。
3、不要太亲近孩子：应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。
4、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情：孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信。
5、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂：打骂会使孩子养成、胆怯、逃避等不健康心理甚至导致反抗、残暴、说谎等异常行为。
6、不要欺骗和无谓地恐吓孩子：吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服人了。
7、不当众批评孩子：不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子，这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。
8、不要过分夸奖孩子：孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。
9、不要对孩子喜怒无常：这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。
10、要帮助孩子去分析他所处的环境：帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难，应教会孩子分析问题、解决问题的方法。
教育方法
1、鼓励法
幼儿有一种需要承认、需要鼓励的心理，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬。因此要经常鼓励孩子，孩子通过不断的被鼓励和赞扬，自身的行为才能得到肯定，由此产生心理升华。
2、反问法
语言是沟通幼儿心灵的工具。因此，和孩子谈话时要试探、反问、发问，这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力，发展创造性思维。
3、讲故事法
幼儿都爱听故事，应该抽出时间给孩子讲一些健康向上的故事，一个好故事能使孩子进行一次心理上的调试，还能鼓舞孩子上进。
4、兴趣引导法
要根据孩子的气质和性格去发展其兴趣和爱好。
5、宽严结合法
对孩子过宽过严都是不正确的，要培养孩子有一个健康的心理状态和较强的心理素质，既需要严教又需要宽容。既有组织纪律又有个人的爱好。
用心教育，从“心”出发。幼儿心理健康教育任重而道远，开新幼儿园会不断探索前进，积累经验，充分做好家园有效互动和沟通，把幼儿心理健康教育工作做得更好、更细，真正让每一个宝贝都能在健康温馨的环境中生活，并健康快乐地成长，
努力把心理健康教育工作做出“爱”的温度和“心”的色彩。
幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (四)
亲爱的家长朋友们：
当我们为孩子不稳定情绪而困扰、亲子关系紧张、行为不受控制而烦恼时，我们作为家长应该怎样积极应对呢？为了宣传普及科学的亲子沟通和教育方法，共同做好孩子心理疏导工作，营造关心关爱儿童健康快乐的良好氛围，值此__月__日“____日”之际，__幼儿园特开展此次幼儿心理健康教育宣传活动，确保孩子身心健康，快乐成长！
心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。3-6岁是孩子心理发育的关键时刻，我们要抓住儿童期心理教育的黄金阶段，科学的对孩子进行心理教育。
不要让暴力教育主导孩子
孩子犯了错，不可采用打骂的方式，打骂孩子不但不会让孩子认识到错误，还会破坏孩子和父母之间的亲密感情，特别容易对孩子的心理产生不良影响。比如对一些性格较为外向的孩子采用打屁股等暴力手段进行教育，不但不能起到教育作用，还容易让孩子产生逆反心理，甚至还会让孩子模仿用暴力手段解决问题。对于胆小的孩子采用暴力教育手段，会使孩子变得更缺乏自信、充满挫折感，不利于孩子良好性格的塑造。
1、多多了解孩子，同孩子做协商
家长在忙于工作的同时，也一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。
2、耐心倾听孩子，真正放下身段
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度，用指责或命令式的语气来对待孩子，这常常让孩子难以接受。希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。
3、盛怒时不管教孩子
在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊聊、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。
4、修正对孩子的期望
不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，这样不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。
正确对待孩子的心理问题
孩子在生活中多多少少会出现心理问题，对于孩子的心理问题，家长不必要太紧张，但也不应不管不问，要适时地对孩子进行心理健康疏导。
1、情感咨询疏导，做孩子的心理医生
实施素质教育，促进幼儿全面发展，心理素质培养尤为重要。父母要对孩子观其颜、察其色，采取有效的教育方法，培养孩子健康的心理。
2、要关心孩子的心理表现和心理变化
通过谈心、做朋友形成更密切关系，从解决矛盾着手，消除孩子的心理障碍。
3、引导孩子正确看待现实生活中的人和事
家长可以通过有益的故事、电影、电视的某些片段，分析情节中蕴含的道理，使他们看到现实社会真实的一面，帮助他们做好经受困难和挫折的准备，发展心理平衡感，增强心理承受力。
孩子的健康成长离不开家长的教育，当孩子出现心理问题时，家长要及时加以解决，把心理问题造成的危害扼杀在摇篮中。对孩子的教育，家长有必要多学一些心理学的知识，以便在孩子出现问题时加以合理的疏导。
幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (五)
家长朋友们，当我们为孩子不稳定情绪而困扰、亲子关系紧张、行为不受控制而烦恼时，作为家长你知道应该怎样积极应对呢？
心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。3—6岁是孩子心理发育的关键时刻，我们要抓住儿童期心理教育的黄金阶段，科学的对孩子进行心理教育。
不要让暴力教育主导孩子
孩子犯了错，很多父母都采用打骂的方式。然而打骂孩子不但不会让孩子认识到错误，还会破坏孩子和父母之间的亲密感情，特别容易对孩子的心理产生不良影响。比如对一些性格较为外向的孩子采用打屁股等暴力手段进行教育，不但不能起到教育作用，还容易让孩子产生逆反心理，甚至还会让孩子模仿用暴力手段解决问题。对于胆小的孩子采用暴力教育手段，会使孩子变得更缺乏自信、充满挫折感，不利于孩子良好性格的塑造。
1、多多了解孩子，同孩子做协商
家长在忙于工作的同时，也一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。
2、耐心倾听孩子，真正放下身段
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度，用指责或命令式的语气来对待孩子，这常常让孩子难以接受。希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。
3、盛怒时不管教孩子
在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊聊、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。
4、修正对孩子的期望
不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，这样不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。
适时进行心理健康疏导
孩子在生活中多多少少会出现心理问题，对于孩子的心理问题，家长不必要太紧张，但也不应不管不问，要适时地对孩子进行心理健康疏导。
1、情感咨询疏导，做孩子的心理医生
实施素质教育，促进幼儿全面发展，心理素质培养尤为重要。父母要对孩子观其颜、察其色，采取有效的教育方法，培养孩子健康的心理。
2、要关心孩子的心理表现和心理变化
通过谈心、做朋友形成更密切关系，从解决矛盾着手，消除孩子的心理障碍。
3、引导孩子正确看待现实生活中的人和事
家长可以通过有益的故事、电影、电视的某些片段，分析情节中蕴含的道理，使他们看到现实社会真实的一面，帮助他们做好经受困难和挫折的准备，发展心理平衡感，增强心理承受力。
孩子的健康成长离不开家长的教育，当孩子出现心理问题时，家长要及时加以解决，把心理问题造成的危害扼杀在摇篮中。对孩子的教育，家长有必要多学一些心理学的知识，以便在孩子出现问题时加以合理的疏导。
幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (六)
尊敬的各位家长：
众所周知，身心健康是儿童发展的前提条件。除了身体健康外，越来越多的家长意识到了心理健康的重要性。而对于心理健康的关注，切不可只停留在对于心理问题的事后干预。在日常生活和学习中，家长们更应该在心理问题发生和发展之前先行培养孩子自身的积极力量，使其能更好地适应多变的环境并可降低心理疾病的发生几率，也可以改善孩子的学习表现。
在此，幼儿园呼吁家长更多地关注幼儿的心理健康，为幼儿的健康成长创造良好的条件。在日常生活中应做到：
成为孩子的榜样
父母是孩子成长路上最重要的导师，一言一行都将成为孩子的镜子。因此父母要尽量避免和减少高高在上的说教，以身作则为孩子树立榜样。要知道，孩子未必会按照父母所说的去做，但一定会学习父母是如何做的。
学会尊重孩子、平等的与孩子交流
教育孩子时，要晓之以理，动之以情，导之以行，切忌对孩子采取简单粗暴的方法。去观察孩子，理解孩子，发现他们行为背后的逻辑和道理，然后我们才能做到正确地引领孩子。
做他们的知心朋友
在日常生活中，家长们要理解孩子，最好能放下架子和孩子做朋友，耐心的听孩子倾诉，不要总是命令他们。作为家长必须了解自己的孩子，知道他们的内心世界。而了解孩子最好的方式就是做。
一个会关心孩子的好家长
很多孩子的问题反映出来，家长们“不会”关心孩子。关心有很多种，我们不能只在物质方面关心他们，精神上的关怀更重要。很多家长以为满足了孩子的物质需要就可以了，其实，孩子成长中，精神关爱至关重要。
耐心倾听孩子的心声，关注孩子的心理动态
作为家长应多关心孩子的心情，而非只是关注在幼儿园都学到了什么；有时候，哪怕不提供任何建议，仅仅是认真倾听孩子想说的话，就能起到非常大的帮助。父母要努力成为能被孩子信任以及愿意敞开心扉的人。
多挖掘孩子们的闪光点，多以正面语言赞美其优点，增强其自信心
若孩子犯错，也多采用鼓励的方式来教育，而不是批评惩罚。教育引导孩子始终保持积极健康向上的生活态度，坦然面对学习、生活中的困难和挫折。图片
对孩子讲诚信，说到做到
我们的家长朋友经常在一些时候，对孩子允诺，说过了自己还不放在心上。久而久之，孩子就不会再信任你。信任是良好亲子关系的基础。图片
孩子的健康是我们共同的心愿，让我们携起手来，共同努力，让您的孩子健康、快乐成长！
祝您和您的家人身体健康，平安幸福。
幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (七)
尊敬的家长：
您好！
每个孩子都是父母的希望，孩子的健康关系着每个家庭的幸福。随着时代的发展，除了身体健康，心理健康也是非常重要的。良好的心理素质是未来人才素质中十分重要的内容，全面实施心理健康教育势在必行。幼儿健全的心理要从小塑造，为了让小朋友一直快乐、健康的成长为阳光少年，幼儿园已通过心理健康教育课堂、心理健康游戏等多种途径，对幼儿开展了主题教育活动，同时也希望广大的家长朋友们能够重视幼儿心理健康教育，用科学的教育方式培养幼儿快乐心理，与幼儿园携手同行，共同筑起幼儿身心健康成长的坚固防线。我们谨向家长发出以下几点倡议：
不要让暴力教育主导孩子
孩子犯了错，不可采用打骂的方式，打骂孩子不但不会让孩子认识到错误，还会破坏孩子和父母之间的亲密感情，特别容易对孩子的心理产生不良影响。比如对一些性格较为外向的孩子采用打屁股等暴力手段进行教育，不但不能起到教育作用，还容易让孩子产生逆反心理，甚至还会让孩子模仿用暴力手段解决问题。对于胆小的孩子采用暴力教育手段，会使孩子变得更缺乏自信、充满挫折感，不利于孩子良好性格的塑造。
1、多多了解孩子，同孩子做协商
家长在忙于工作的同时，也一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。
2、耐心倾听孩子，真正放下身段
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度，用指责或命令式的语气来对待孩子，这常常让孩子难以接受。希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当成人一样给予尊重。
3、盛怒时不管教孩子
在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊聊、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。
4、修正对孩子的期望
不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，这样不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。
正确对待孩子的心理问题
孩子在生活中多多少少会出现心理问题，对于孩子的心理问题，家长不必要太紧张，但也不应不管不问，要适时地对孩子进行心理健康疏导。
1、情感咨询疏导，做孩子的心理医生
实施素质教育，促进幼儿全面发展，心理素质培养尤为重要。父母要对孩子观其颜、察其色，采取有效的教育方法，培养孩子健康的心理。
2、要关心孩子的心理表现和心理变化
通过谈心、做朋友形成更密切关系，从解决矛盾着手，消除孩子的心理障碍。
3、引导孩子正确看待现实生活中的人和事
家长可以通过有益的故事、电影、电视的某些片段，分析情节中蕴含的道理，使他们看到现实社会真实的一面，帮助他们做好经受困难和挫折的准备，发展心理平衡感，增强心理承受力。
孩子的健康成长离不开家长的教育，当孩子出现心理问题时，家长要及时加以解决，把心理问题造成的危害扼杀在摇篮中。对孩子的教育，家长有必要多学一些心理学的知识，以便在孩子出现问题时加以合理的疏导。
丰富孩子的社会交往
交往与沟通、分享与合作是孩子生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励孩子参加心育活动和丰富多彩的社会活动，让孩子在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。
教育方法
01鼓励法
幼儿有一种需要承认、需要鼓励的心理，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬。因此要经常鼓励孩子，孩子通过不断的被鼓励和赞扬，自身的行为才能得到肯定，由此产生心理升华。
02反问法
语言是沟通幼儿心灵的工具。因此，和孩子谈话时要试探、反问、发问，这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力，发展创造性思维。
03讲故事法
幼儿都爱听故事，应该抽出时间给孩子讲一些健康向上的故事，一个好故事能使孩子进行一次心理上的调试，还能鼓舞孩子上进。
04兴趣引导法
要根据孩子的气质和性格去发展其兴趣和爱好。
05宽严结合法
对孩子过宽过严都是不正确的，要培养孩子有一个健康的心理状态和较强的心理素质，既需要严教又需要宽容。既有组织纪律又有个人的爱好。
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《我的情绪小怪兽》
《悲伤，快走开》
《杰瑞的冷静太空》
《苏菲的愤怒选择轮》
《神奇的色彩女王》
每一个孩子都是一个天使，需要我们用心对待。相信有了父母的呵护、良好的作息、健康的饮食，孩子们会感受到安全与温暖，顺利度过童年时光。幼儿园将继续与家长们一路前行，共同呵护孩子们茁壮成长！
幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (八)
广大家长朋友们：
孩子是家庭的希望，是祖国的未来。孩子健康快乐的成长，相信是每一位家长最殷切的期待。”健康”不仅是指强壮的身体，也包含着良好的心理素质和健全发展的人格。
家庭是孩子成长的摇篮，心灵的港湾。孩子的快乐是家庭幸福的源泉，而幸福的家庭，也是孩子快乐的奠基石。孩子在快乐的家庭，也会成长为快乐的孩子。身为父母，如果我们对孩子能够多一些理解包容，少一些拔苗助长；多一些尊重鼓励，少一些专制命令；多用”爱”的方式来表达爱，少以”爱”的名义发号施令，才能逐渐成为孩子信任的朋友，孩子才会乐于与我们沟通交流，愿意听取我们的建议，我们才能真正呵护孩子的成长。孩子是一个家庭的作品，说教不如言传身教，父母自身稳定的情绪、平和的心态、心智的成熟不仅能够让孩子更有安全感，更是孩子成长路上的阳光雨露。程中的心理需求，是不少家庭中存在的现象。事实上，心理健康问题近年来有明显低龄化的趋向。很多孩子受到学业压力、网络游戏、校园欺凌、家庭或人际关系等问题的困扰，可能会出现抑郁、焦虑、恐惧等不良情绪，表现为闷闷不乐、兴趣减少、精力下降、不爱交流、心烦易怒、失眠多梦、紧张厌学等，甚至出现自伤或自杀行为，还有的孩子表现为注意力不集中，多动冲动，学业表现及伙伴关系不佳等。家长可能会错误地认为这些都是孩子不努力、不坚强或青春期逆反所致，因此一味地批评、训斥甚至打骂孩子，导致亲子关系和家庭氛围愈发紧张。在此温馨提示家长朋友们，孩子的心理健康需要我们及早的重视和共同的呵护，如有需要，可拨打心理援助热线，这里有专业的辅导人员帮助您。
用心陪伴，用爱浇灌，静待花开。祝愿每一位孩子健康快乐长大，成就美好的未来。
我区心理健康服务热线：
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幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (九)
尊敬的家长：您好！健康是人类发展的永恒主题，孩子的快乐与健康，进步与成长，时时牵动着每一位家长的心。幼儿期是个体心理发育与个性形成的关键时期，对其一生的心理健康发展影响很大。我们要为孩子的心理健康筑建起一道有力的防护墙，家园合作，同心协力为孩子们的健康成长保驾护航。
倾听孩子的心声
加强家园沟通
耐心倾听孩子的心声，知道他们的内心世界，做他们的知心朋友。同时，请家长主动与班上老师多沟通，了解孩子在园动态，并就幼儿园的生活学习游戏等，多与孩子进行分享、鼓励，给予适度关怀。
注重以身作则
家长们对孩子有自己的要求，愿孩子能养成良好习惯，努力奋斗，将来有所成就。我们衷心期盼家长们在给孩子提希望定规矩的同时，也尽可能的要求自己，以身作则，做好自己言行和情绪管理者，成为孩子们学习的榜样。
最好的爱是陪伴
家长可以尽量寻找机会和孩子建立温馨家庭交流时光，例如一起做饭、清洁、锻炼等。同时要注重提高陪伴质量，拒绝说教和敷衍，要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴的过程中，最好要做到心无旁骛，全心全意地关注对方，让孩子感受到父母亲人间的亲密感。
及时发现孩子异常行为
有需要及时就诊
本着早期发现、及时介入、有效干预、预防特殊突发事件发生的原则，密切关注孩子异常心理和行为。如发现异常情况的，请家长及时、如实与班主任沟通，以便家园合力尽早介入，保障孩子心理健康。若孩子疑似出现异常情形，家长应及时与班主任沟通，并到权威医疗机构诊断，积极治疗，争取早日治愈。
亲爱的家长朋友们，决定孩子一生的，不仅是学习，更是鲜活的生命和健全的身心！让我们一起用心浇灌，用心培养，静待花开。
最后，我们推荐几本心理健康绘本图书，爸爸妈妈和孩子们读一读。
《抱抱》
这是一个情节简略、人物清楚、温馨弥漫的图画故事，书中只出现“抱抱”、“妈妈”和“宝宝”三个简略而重复的语词，却生动地勾勒出温馨的故事空气，文字简练，亲子更能用心与眼去感触图画所传递的信息，自然而然地走入故事的情境中。
《我不想生气》
通过小兔子的形象表达孩子面临的各种各样的情绪问题，以及告诉孩子正确处理情绪的办法，也告诉我们家长不要忽略小孩成长过程中的各种情绪的表现，要正确地引导他们表达。
《我把烦恼赶跑了》
这本书用幽默的语言和充满想象力的情境，教给孩子换位、换角度思考问题，从而能消除烦恼带来的紧张感，使孩子能够有创意地、灵活地解决问题。
《我好害怕》
这本温和的书是针对年幼孩子所写，告诉孩子觉得害怕是没有关系的，并鼓励他们勇敢说出心中的感受”。这是美国媒体对这册书的赞誉。作者在书中描述了小熊害怕的处境，害怕的感觉，以及如何消除害怕的情绪。由小熊把害怕的情绪转换到“害怕时候，我知道我该做些什么”，启迪成人要关注孩子害怕的感觉，帮助他们克服这种情绪，树立自信心。
幼儿园关注儿童心理健康致家长的一封信 (十)
尊敬的家长：
您好！
每个孩子都是父母的希望，孩子的健康关系着每个家庭的幸福。随着时代的发展，除了身体健康，心理健康也是非常重要的。良好的心理素质是未来人才素质中十分重要的内容，全面实施心理健康教育势在必行。我们谨向家长发出以下几点倡议：
一、树立科学的成才观
当前，很多家庭教养方式存在误区：重身体素质的培养，轻心理素质培育；重智力开发，轻非智力因素培养；重知识传授，轻能力培养，这种成才观对孩子人格的形成将生巨大的消极影响。孩子能否有美好的未来、终身幸福，最根本的还是个体乐观的人生度、完善的人格和健康的心理。
二、营造和谐的家庭氛围
家是孩子成长的港湾、精神的家园，父母的工作和生活无论有多大的压力和烦恼，都不应该把情绪转嫁给孩子，要多关注孩子的情绪变化，主动和孩子交流沟通，做孩子的“暖心被”；要抽时间多陪伴孩子，多鼓励、少挑剔，多沟通、少误解，多宽容、少计较，在心灵互动中与孩子建立尊重、理解互信、依恋的亲子关系。
三、培养孩子与人为善、乐观向上、追求卓越的心理品质
与人为善就会光明磊落，乐观向上才能执着奋斗。作为父母，要用积极的思维方式，去发现和欣赏孩子身上的闪光点，培养孩子阳光的心态，谁为孩子塑造了一个健康美好的心灵，谁就为孩子铺就了一条幸福之路。
四、引导孩子学会接纳自己，教会孩子合理释放情绪
如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，成长过程中出现各类负性情绪是很正常的，大人们也会有类似的情绪，从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。
五、丰富孩子的社会交往
交往与沟通、分享与合作是孩子生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励孩子参加心育活动和丰富多彩的社会活动，让孩子在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。
幼儿心理健康教育是一项长远、深远、细致的工作。没有健康的心理，就不可能有我们期望的成功教育。在幼儿园老师会通过多种途径给幼儿创设科学、健康、愉快的保教环境，家庭环境也是幼儿身心健康发展的重要保障，因此倡议家长朋友和我们共同关注幼儿心理健康教育，让我们共同努力，为孩子今后能健康、快乐的成长打下良好的基础。